９時、起床。
朝の落ち葉拾い。
朝食前に近所の郵便局（一番近いが混んでいる駅のそばではなく、駅とは遠いところにあって空いている方）に郵便を出しに行く。不定形なので料金がわからなかったのだ。重さも測ってもらって１４０円。
家には直帰せず、「蒲田カフェ」に朝食を食べに行く。
ちょうど食パンを切らしていたこともあり、月曜日をカフェのモーニングで始めるのも悪くないように思った。
モーニングセットは数種類あるが、一番安い（600円）焼きチーズトーストとコーヒーのセットを注文。家ではチーズトーストは作らない。家では朝は紅茶だが、ここではコーヒー。ドリップで淹れてくれるコーヒーはすっきりした味わいで好きである。
鞄に入れて来たパソコンを取り出す。ここで昨日のブログを書いてアップする。
滞在時間は１時間１５分。
家に戻る。昼の落葉拾い。
放送原稿を書く。
２時頃、昼食を食べに出る。専門学校のキャンパスの桜もほとんど葉を落とした。
多摩川線に乗る。
お隣の矢口渡で下車。
改札を出て左の駅前商店街。
「リヨン モアール」で朝食用の食パン（ボンジュール）を買う。
「燈日」に到着。
今日は豚肉と白菜のあんかけ丼にしようと決めていた。お店のインスタの写真を見てとても美味しそうだったからだ。
「丼」とあるが、「皿」である。
あんかけがいい塩梅でとっても美味しかった。最近のメニューの中で一番美味しいのではないかしら。
アイスカフェラテを注文し、鞄に入れて来た演習のレポート（明日発表の４人の分）に目を通す。
先週から、ポピュラーカルチャーの任意の作品を取り上げて「孤独」について考察するという課題の発表が始まっているが、今回の４人が取り上げているのは、浅野いにお『おやすみブンブン』（コミック）、MONO NO AWARE『孤独になってみたい』（楽曲）、円谷プロダクション『ウルトラセブン』（ＴＶ）、三秋縋『恋する寄生虫』（小説）。四者四様、ジャンルが分かれた。
滞在時間は１時間１５分。今朝の「蒲田カフェ」と同じだ。カフェの滞在時間は１時間半を上限とする（ただし追加オーダーをするのであれば延長可）というのが私の中での規律なのだが、時計を見て出たわけではなく、作業を終えたらそれだけの時間が経っていたのだ。１時間半という時間が体に沁み込んでいるのだろう。それは一コマの授業の時間でもある。
蒲田に戻って、駅ビルで文具などを購入。「くまざわ書店」と「ＪＲＥ」のポイントカードを改めて作る。すでに「まやんち」と「梅Ｑ」のポイントカードは作った。歯科の診察券も再発行してもらった。新しい財布の中に徐々にカードが増えていく。
夕方の落葉拾い。
５時４５分に予約している近所の歯科に行く。予想通り今日では終わらずもう一回となった。
夕食は豚肉カルビ焼き、揚げシューマイ（天汁かけ）、麩の味噌汁、ごはん。
食事をしながら『最愛』第３話（録画）を観る。たいぶ溜め込んでしまった。
マカロンを食べながら。
放送原稿を仕上げて、収録。収録時間は３３分２秒。
風呂から出て、今日の日記を書く。
２時、就寝。
