King Diary

秩父で今日も季節を感じながら珈琲豆を焼いている

各地で雪

2009年11月02日 23時15分05秒 | ジョギング
もうすでに狭山やイエティはオープンしており、
とっくにシーズンインした人も当然います。

なのに私はまだ準備も整わず、雪の情報にあわてて
います。

まとまった雪が降った地方もあるようなので、もう
自然雪でも滑れるところもあるのでは。

とはやる気持ちを抱きつつ、夕方外に出ると雨が
降っていて、かなり肌寒くもありましたが、予定通り
走り出しました。

昨日は、いつもの公園でまあまあのスピードで走れて
いたので、今日はゆっくりでもいいと自宅前から走り
だしました。

このコースでは、04分で走れればかなり速く走ったことに
なります。

しかし、ここのところ07分とかこのコースではスピードは
出さないようになってしまっています。

それは、暗くなり道が見えなくて着地の衝撃があり、ひざに
痛みを生じるため、段々ゆっくりと走るようになって
しまいました。

でも、今日はそんなスピードが出ていない感じでしたが、
終わったら04分のタイムとなっていました。

昨日のスピードに乗った走りがそのまま出たのでしょう。
やはりコースをその時その時に変えるのは有効なことで
す。

走り終わったら、雨はかなり激しく降り、風も強く吹いて
雷もなるという荒れた感じの天気になりました。

知らずにずいぶん寒くなって、いつも20度あった気温も
6度くらいになってしまいました。

もう冬はすぐそこ、という感じの夜です。
コメント
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