市内コースはいつもジョギングモード

ここのところ、毎週のように地域役員の
集まりがあり、土曜のバスケット練習会は
参加できません。

それに加え、走る時間も削られてしまいます。

今日は、集まりの前に少しだけ走りました。

影森コースで、夕方5時より走りました。

ゆっくりとジョギングなのですが、ある程度
速度を出さないと却って疲れるのです。

集まりの10分前にうちに着いて、あわてて
支度しました。

水をのみつつ会議に参加。

一人で腕まくりをして汗を拭いていました。

このコースは、毎日夜走っていた時には
かなりスピードを出して走っていたところで
いつもの公園並の速度を出していたのですが、
今ではそれができなくなっています。

いろいろな要因は考えられますが、今でも
公園ではタイムが落ち込んでいないだけに
ここでも走ろうと思えば、まだ同じタイムで
走れるはずです。

しかし、もう市内では無理をせずという
キメを勝手に作ってしまったようで、もう
体がジョギングモードなのです。

走った距離もそうですが、全体的に欲求不満
のまま上がり、時間があればシャワーを使う
つもりがそれもできずに会議に参加となり、
一人で汗をかいているという不自然な図と
なりました。

欲求不満の分は明日公園で発散します。

月曜は雨の予報ですので、週の終わりの締め
をきっちり打ち込んで走りたいと思います。