不調脱出のために。

散ドラ諸君のことではなく、自分自身のジョギングのことです。ジョギングを始めて２年半ほどになります。

　

最初の頃は、日々のジョギングは３～４ｋｍで、３か月から半年くらいまでは１０ｋｍを走るのがやっとという感じでした。

　

そして、走り初めて半年で初めて２０ｋｍを約２時間で走りました。そこからは、距離を伸ばしたり、いろんな場所に走っていくことをモチベーションにしていたように思います。思えば色んなところに行きました。

　

津久井湖、大垂水峠、小仏トンネル辺り、夕焼け小焼けふれあいの里、高月の先の東秋川橋、聖跡桜ヶ丘から国立・立川をまわっての４５ｋｍ、などなど。

　

そして、去年の１０月、駅伝へのお誘いを受け、八王子夢街道駅伝が開催される今年の２月までは、良くも悪くも駅伝が大変大きなモチベーションとなっていたのは間違いありません。

　

その駅伝で燃え尽きてしまったのか、どうもそれ以来スランプです。定期的に大会に出られればいいですが、本職の野球があるのでそうもいかないので、フランプ脱出には別な方法が必要です。

　

ということで、今日、新しいジョギングシューズを買いに行きました。道具を変えることで気分を変えることも、スランプ脱出の一つのきっかけになると思います。また、気分を変えることだけでなく、実際だいぶすり減ってきており、元々どうもしっくりしていなかったので、これがスランプの要因でもあるかもしれないからです。

　

これでスランプ脱出となるかどうか分かりませんが、ひとつのきっかけにしたいと思います。