めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

冬瓜茶&青草茶

2011-02-06 | お茶
こちら台湾からやってきたお茶

冬瓜茶と青草茶です。

どちらもよく飲まれている様で、数年前に台湾へ行った時に飲んでみたいと思いながらも飲めなかったもので、早く試したいと思うけど開けてしまうのがもったいない様な気もしてまだ飲めていません。

冬瓜茶は「冬瓜を煮詰めて絶妙なブレンドで黒砂糖と合わせてある」と記載があり、カロリー表示を見ても結構甘そうです(30kcal/100㎖)

青草茶は、6種類の薬草をブレンドして甘みをつけてある(23kcal/100㎖)様で、薬草の種類等は作り手によって異なるのかどうかはわかりません。

どちらも清熱作用があるようです。

暑い国ならではの飲み物ですね。


デザートに良く食べられる緑豆といい、南国フルーツといい、台湾には身体の熱を冷ます作用のものがたくさんあります。それらは私も大好き!!

やっぱり南国に住むべきなのでしょうか???


この他に、「ものすごく美味しいからゆっくり楽しんで!」と言って渡された高山烏龍茶もまだ封を開けていません。

“年々有余”で余裕ができたら楽しもうと思っていましたが、そんな事を言ってたのではなかなか開けれそうにないので、このお茶を飲んで心に余裕を持つ事にしました。

数日中に必ず!
コメント
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