通れば

梅雨の時期は肌寒くなることがあるだろな



と最後にネギを買った時に冷凍していたので、週末は骨付きスープにネギを使ってじわーっと温まる事が出来ました。

雨に濡れて返ってきたので「ああもう絶対に骨付きスープだ！」と予定していたメニューを変更してまで作った骨とネギのスープ。

ネギは通りを良くしてくれるので寒さにあたって巡りが悪くなっている時に最適です。

本当は熱がちゃんとあるんだけど、それが巡っていないだけで手足が冷えたりする時は、無理に温めるのではなく通してあげた方が体のバランスが崩れなくて良いように思います。

おかげで雨でずぶ濡れになったにもかかわらず体調も崩さずに元気にしています。


今日の晴れ間を元気に迎えれた事に感謝して

洗濯に掃除を気持ち良くこなすぞー！