めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

全粒粉100%のパン

2020-03-09 | Weblog


以前購入して雑穀嫌いな大黒柱サンも「美味しい!」と喜んで食べたパンが久しぶりに我が家へ。


今回は甘酒をたーっぷり使い仕込んだパンと言う事で、非常に滋味深い味わいのパンでした。

市販の食パンがとにかく甘くて…  苦手。

と言う私もしみじみ「美味しい」と思えるパンでした。

これはもう立派な「作品」ですね。 


味見をして「これは絶対にしっかりスープと合わせて食べたい」と思ったのでスープも真剣勝負で作りました。

いただいたのは少し前の週末だったので鶏のダシに大根やら白菜、葱を入れていつものように具沢山。



フワフワでは無いけれど、パウンドケーキのどっしり感があるわけでもなく、食べやすいパンです。

でも、だからと言ってパクパクと次から次へと食べる感じでもなく、「じっくりよく噛んで長く味わいたい」パン。

大事に食べたいと思うパン。

無くなるのが惜しかったー!

体の事を大事に考えて素材にこだわり、作る環境(道具や洗浄・消毒の方法など)にもこだわり、とにかく沢山の想いが詰まったパン。

つくり主の女性もとてもとても素敵な女性で

いろんな意味で心と体の栄養になるパンでした。

ごちそうさまです。



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