挿木で育っているクコに花が咲きました。
さすがクコ。生命力が強いですね。
秋はクコを摂るのに良い季節です。
クコは五臓の中でも肝腎の陰を補ってくれる生薬として使われていますが、中国や台湾ではスーパーでも売っています。
日本でも大きなスーパーマーケットでは中華食材コーナーに置いてあったりしますね。
加齢とともに視力が落ちたり、目が乾燥したり、膝や腰が弱くなったり、、、
これらは肝腎の陰が消耗するのが原因である事が多いです。
そんな時には生薬が１０種類前後処方されますが、クコが入ることもあります。
実際に病院ではあまり処方されるのを目にしたことがありませんが、私が実習していたのは大学病院。
比較的重症な患者さんが多いからなんでしょうね。
クコは一般人でも簡単に手に入ると言うことは、効果が比較的穏やかなのでしょう。
デモ
かと言って毎日毎日たくさん食べ続けるのは良くありません。
バランスが大事ですから。
バランス。
大事です。
