めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

又来了!

2015-04-22 | Weblog
もう新しくカテゴリーを作ろうかと思うくらい

まーた!大黒柱サンがやってくれました。



今朝起きた時から頭が痛かったらしいのですが、朝食後にSOSの要請がありました。

そう言えば昨夜禁断の扉を開けてましたね







      ~禁断の扉(製氷室)~





我が家は毎週火曜に宅配で卵が届くので、卵かけご飯が好きな大黒柱サンは火曜の夕食に卵かけご飯を食べます。

今週はタイミング悪く月曜にカツオの叩きを食べていたので一応注意はしていたのですが…

いつもの様に食後にビールを飲むまでは想定範囲内だったのに。



ビール1本で止まる事無く
気付けばガラガラガラガラっ カラカラーン  と氷の音。

まだ半袖には肌寒い気候なのに何事?と思うも、「もう大人なんだから自己責任でお願いしよう。口うるさく言うとそれがダメージになるし」

と知らん顔していました。



健康な人なら大丈夫なんでしょうけど

そう言う事に弱い…と言うよりそう言う事ばっかりしてるからそう言う事に弱くなるんですよ!




・生もの
・冷たいもの


気をつけましょうよ

いいかげん学習しましょうよ(懇願)




午前中は暖かいお茶を飲んでひたすら寝ていました。

わざわざ目立つリビング横の和室に布団をひいて。

キッチンで常備菜作ったり仕事したり忙しくしていると時折「うーん」なんて聞こえてきたけど無視ムシ!

すると昼前には「寝て汗かいたら少し楽になったかも」と起きてきました。

「スポーツクラブ行って汗かいたら良くなるんじゃない?って言おうと思ってた!」と言うと


「そう?じゃあ予定通り仕事帰りによってくるね」

お弁当を食べいそいそと仕事に出かけていきました。



よい機会なので「今回みたいに体調崩しそうな不摂生は口うるさく注意した方がいい?」と聞いてみたら

「かる~くおしえて欲しいかな?」 だそうです。



かる~く、ねえ

危険物のステッカーにも気付かない(ふりする)人にどうすれば軽く伝わるのかおしえて欲しいものです。









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