めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

キノコ

2021-12-17 | Weblog

観葉植物を置いている我が家。

以前目立っていた小さな虫は土の環境を見直す事でほぼ全滅しましたが、ごくたまに飛んでいます。

外から来るのかな?

この小さな虫はたぶんキノコバエ。「きの子」と名付けています。

ちなみにタバコシバンムシは「たば子」です。これは以前あるものを購入した時にその中で発生した様で、ひと月くらいの間毎日5匹ずつくらい見かけて気が狂うかと思いました。

キッチンのどの引き出しを開けても、いる時は1匹だけで歩いているので、発生場所の特定ができなくて本当に困りました。

結局推測で「あるもの」の購入をやめたら徐々に減り、以来見かけなくなったのでたぶんその「あるもの」が発生源だったと思われます。

海外からのお客様だったら日本の生態系を崩していたかもしれません。家の中だけで根絶できて本当によかったです。

 

 

さて、冷凍庫がいっぱいでしばらくきのこミックス袋のストックをお休みしていた我が家ですが、スープの美味しい季節なのでまた復活させようと、ひとつずつキノコを集めています。

まず選んだのはエノキさん。

免疫力を高めると言われている椎茸の方が食材の効果的には良いのかもしれませんが、好きなものを食べてご機嫌でいる事でも体は元気になるので免疫力が高まります。

 

食材に効果があるからと、好きでもないのに無理して食べたら、効果も発揮できません。

 

無理して食べて効果も得られないなんて、そんな悲しいことは避けたいですからね。

 

美味しく

 

楽しく

 

元気よく

 

ご機嫌でいたいな。

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