昨日の仕事は正解

昨日は、娘と帰宅する際に2011年の大雪の時を思い出した。

その日は2月15日で、母親の葬儀が終って姉貴が帰国する日。

成田まで姉貴を送って行くのに、娘が付き合ってくれた。

その時も、成田を出た頃に雪が降り始めて都心に近づくにつれて

雪が強くなって、ガス欠寸前だったことも手伝って、

ノーマルタイヤでの帰宅が危ぶまれた記憶が有る。

昨日は、そんな話をしながら帰って来たのだけれど、

15年も前の話で、娘にすればずいぶん昔の話のようでした(笑)

昨日は夕方から大粒の雪が降り続きましたが、夜中に雨に変わり、

心配していた雪も積もらず、交通にさほど影響はなかったようです。

積雪があった場合、今日と明日は車の運転はしたくなかったので

昨日のうちに仕事を終わらせたのは正解でした。

これで、急ぎの見積もりなどの案件が発生しない限り、

週末に事業所まで出向く必要も無いですからね。

僕はカーナビ不要

日曜日に書いた、忘れ物を受け取りに午前中に稲城総合グラウンドまで行って来ました。

夕方から雪が降るという予報が出ていたので、早めに出発して忘れ物を受け取った後は、

その足で八王子まで行き仕事を終わらせ、娘を乗せて一緒に帰宅。

寒いので『しゃぶ葉』でしゃぶしゃぶを食べた後は、定番のアイス。

　
いつもの食事をした後はまだ雪が積もる前で、三鷹の自宅で娘を降ろして、

秘密基地に着いた時には、まだ積雪も無かったので良かったです。

予報通り夕方から雪が舞い始めて、帰る頃には八王子ではうっすらと積雪していましたが
予防通行止めと称した、高速道路の通行止めのお陰で、帰りは渋滞もなく

いつもより、すんなりと運転できたのが皮肉な感じでしたね。

今日は、用事があった稲城総合グラウンドの場所と経路確認のため、

スマホの地図で場所を確認して、カーナビ機能を使ってみたけれど、

このカーナビが、どう考えてもおかしなルートを提示する。

その表示されたルートがこれ･･･

地図の右上にある下石原交差点までは、一般道で行くしかないのですが、

そこから、赤い線の始まる真ん中下の矢野口まではこの地図にあるように

カーナビは高速道路使用のルート(青)と、一般道のルート(水色)を示します。

僕が書いた赤い線の部分は、通称尾根幹と呼ばれる

『南多摩尾根幹線道路〔多摩都市計画道路３・１・６号』の始まる部分。
この道を道なりに進めば、近い上に判りやすいのに、

カーナビはわざわざ、大回りして目的地までのルートを提示してくる。

道を知らない連中は、こんな表示に従って運転するのでしょうかね？

今や、一般のドライバーの殆どがカーナビ頼りの運転をするご時世。

とてもプロドライバーとは思えない、道を知らない素人タクシー運転手などが

都内を走り回っている時代だから、なおさら運転なんてしたくなくなります。

元々、子供の頃から『地図魔』の僕は、都内はもとより、

日本地図が殆ど頭に入っているので、車にカーナビなんて付いていない。

さらに北を上にした地図を見ないと、却って道に迷うほど。

事前に地図で確認すれば、カーナビなんて不要です。

生活を小さくする事

先月、古希にリーチ。

新秘密基地建設で、荷物が増える一方だったけれど、

年齢を考えると、これからは生活を小さくする事が大事です。

そもそも、実家を解体する際に捨てきれなかったものが溢れている。

新秘密基地の2階に作った2畳大の屋根裏の収納スペースには

昔からある2式の5段飾りひな人形や、博多人形などと言った

お袋が大事に居ていたものが捨てきれずに保管してある。

今やこれらは、全く飾る事が無いので、いずれは捨てるしかないのですよ。

さらに3か所もあるクローゼットにある衣類。

冬物のコートや、着なくなったスーツ類

長袖のシャツも大量にあるし、

普段着る上着や

　

長袖のシャツは夏になると同じ量のアロハに入れ替わるので

今後、ある程度のものは捨てるしかない。

2年着なかったら捨てる･･･というつもりで居るけれど

僕は滅多に衣類を購入しないので、殆どが10～30年近くのもの。

それぞれに思い入れなどがあって、いざ捨てるとなると躊躇してしまうのです。

衣類だけでこうですから、雑貨やカメラなどはさらに捨てられない。

腕時計やライターなどのコレクションに至っては尚更です。

新秘密基地建設がひとまず終了したので、今後はこういった物の整理等、

生活を小さくする事に時間を割く必要がありますね。

悩ましいです････

休息日というより静養日

一昨日の稽古で目眩がして、昨日は何とか乗り切ったけれど

一晩寝た今朝も、まだ頭がフワフワして、ちょっと横を向くだけでも

頭がフラフラするので、今日もいつも通り秘密基地で静養。

僕は子供の頃から、三半規管に問題があるらしく、

高校生までバスに乗ると、必ずと言っていいほど車酔いをしていた。

目眩の種類は

①回転性めまい：「グルグル」と目が回るよう

②動揺性めまい：「フワフワ」とふらつくよう

③立ちくらみのめまい：「クラッとする」立ちくらみのよう

と大別できるそうだけれど、今の僕は②の症状。

とにかく、車酔いする寸前の状態に似た感じが続いている。

じっくり体を休めるしか、今は方法が無いですね。

稽古も佳境

残り2週間、稽古も4回を残すのみと佳境に入りました。

相変わらず、NGが出るシーンは同じレッスンシーン。
繰り返しの都度、クルクルと体を回さないとならないので、

昨日のダメージが残っている身には、ちょっとしんどかった。

そんな僕の状態を知っている石崎先生が、察してくれて

『谷中ちゃん、無理しないでいいよ･･･』

と声をかけてくれました。

まさに目が行き届いた指導者の対応。

こういう事も、役者は見て真似して欲しいですね。

今日は2名が休み。
一人は僕の相手役の一人で、僕と二人だけのシーンが数回ある。

その代役を買って出たのが、なんと･･･座長でした(笑)

でも、座長の代役は凄く芝居がしやすかったのが笑えなかった。

しかも、今日は今までの芝居とは全く違う役作りを指示された。

今までは、融通の利かない頑固な男が、相手役の年上の元妻の前だけでは、

ちょっと弱い部分を晒しだすという役作りで、台詞の言い回しをしていた。

今日指示されたのは『生きる気がない男』

今まで色々とリクエストされた役作りのうちの一つなので、

僕は問題無かったけれど、問題は今日休んだ相手役。

しっとりとしたセリフの言い回しを、シャキシャキの活発な言い回しへ

ガラリと変更した演技にして、僕とのコントラストを出そうというもの。

相手役がこの変更を、残り期間で出来るのかがちょっと心配です。

僕は昨日から、本番同様に衣装を着けて着替えの練習もしています。

たった一回の衣装替えなのですが、着替えの時間が1分半しかない。

上下の衣装に加えて、靴も履き替え、ネクタイを締めるため

今日はちょっとうまく行かず、対処法を考えないといけません。

特にネクタイはフェイクレザーの物に変えたので、

締めた後に、襟首まであげる時にするっと滑らない。

ネクタイの質を変えるなり、ちょっと工夫が必要になりそうです。

『ハゲを増す会』には貧乏神が居る

昨日の続き。

『オヤジの塩しゃぶ』に色々と御託を並べながら、しっかり1㎏を堪能。

またデラックスが勝手に、冷凍庫からうどんの玉を2玉出してきて、鍋に投入。

とにかく、せっかちなので菜箸でかき混ぜて早く食べようとする。

まだ食べても居ないのに、もう一玉入れやがった････

案の定、その一玉は最後に僕が食べる羽目になった。

その他にもとんでもない事が･･･

まずは異音がしたので、風呂場に行ってみたら羽目板が3枚も外れて

電気のついた板まで落ちていた。

1年半も住んで居て、全く問題が無かったのに････

その後、スパイ1号がトイレに行ったまま、なかなか戻ってこないので

様子を見に行ったら、なんとトイレではなく風呂場に入って居た。

勝手に風呂の支度をして、勝手に風呂を浴びていた。

タオルの準備もしないで入っているので、また嫌な予感が････

仕方がなく新品の今治タオルを用意して、脱衣場に置いて戻って来た。

前のアパートの秘密基地でも、まだ僕が使って居ない風呂場を勝手に使って

オマケに、一番最初に使おうと大事に取って有った

フカフカの新品バスタオルをあっさりと使って

『あぁ･･･気持ちよかった』

と言って出て来た姿に呆然････

呆れて文句を言うにも、言葉が出なかった事もあった。

奴に新品のタオルを2枚も略奪された感じです。

その後、今度はスパイ2号が座っていた椅子が壊れた。

これだって、修理してずっと使って居たのに･･･

つまり『ハゲを増す会』には、絶対に貧乏神が居る。
それは誰かという詮索をすると、絞れるんですけれど

命が奪われるわけじゃないので、気にしないで良いかな？(笑)

なんだかんだで、11時まで騒いで解散。

後片付けが終ったのは夜中の2時過ぎでした。

しかし･････新秘密基地のお披露目だというのに、

誰も建物や僕のリフォーム作業に興味を持たない。

2階の広い場所も、見るだけで

『食い物を持って行くのが面倒だから1階でいいや･･･』

と、勝手に宴会会場を1階に設定したり。

工事の様子を撮った写真を見せようとしても

『面倒くさい』

の一言でスルーされた。

一体、新秘密基地のお披露目はなんだったのか？

今後は以下の決まりを作って、メンバーに伝えることにしました。

①料理人につべこべ口出しをするものは『出入り禁止』

②断りなく風呂に入る人間は『警告』※警告2枚で『出入り禁止』

③食べ物を無駄にするような行為は『警告』

まぁ、これを言ったところで聞くような連中じゃありませんけれど･･･

皆から、何とか終電で帰れた･･･と連絡が来ました。

いつもと同じ休養日

3連休の稽古の初日に、目を回して目眩がしたけれど、

3日経った今日も、何となく頭がフラフラして調子が悪い。

こういう状況はどう表現したらいいのか判りませんが、

車酔いする寸前の感じが、一番近い表現かも知れないですね。

とにかく、気持ちが悪い。

そんな訳で昨日の稽古は、頭がフワフワして、頭が働いていない感じで

セリフが全然出てこなくて困ったのだけれど、それは単純に練習不足。

出来なかった事には変わらない、ただの言い訳にしかなりません。

それに加えて今日は、3連休で3日連続の稽古があったので体が結構疲れている。

もう、若くないので10年ほど前に比べると格段に疲れやすくなってますね。
この気持ちが悪い状態が、いつまで続くのやら･･･

なので、今日はいつもと同じ休養日です。

寒い時は『豚汁』！

昨日から肌寒くなったなと思っていたけれど、

昼間こそ温かい一日も、夜になると気温や室温が下がる。

今日は北海道で今年初めて、氷点下を記録したそうだ。

ついこの間まで猛暑日の記録を更新し続けていたというのに

文字通り、一気に冬が来た感じ････。

こういう時は汁物が欲しくなる。

冷蔵庫に入っていた具材をかき集めたら、丁度先週買いこんであった

汁物用の具材が出て来たので、久しぶりに『豚汁』を作る事にしました。

僕の作る豚汁は手抜き。

大根やニンジン、ゴボウが入った具材は火が通っていて、そのまま汁物に使えるもの。

2袋を鍋に入れて、冷凍のささがき牛蒡も一袋放り込んだ。

これに牛蒡スープを加えて、水を１リットルほど足して煮込む。
そこに顆粒のほんだしや昆布茶などの隠し味を味見しながら適当に加えながら、

豚肉を食べやすい大きさに切って、さらに出汁味が付いた乾燥油揚げを足す。

これだけで十分味が付いているのだけれど、やっぱり味噌味が良いので

味が濃くならない程度に味噌を入れて、水を足して完成。

例によって、隠し味たっぷりの汁物は具材たっぷり。

普通の豚汁に比べると、汁っ気は少ない。

『豚汁』と言うより『煮込み』に近いかも？

しかし、味は過去最高と言えるほど、美味いものが出来上がりました。

衣替えなんて秘密基地には存在しない

昨日は真夏日寸前の29度の気温だったのに、今日は一転して室温が20度以下、

外の気温は17度と、昨日に比べて10度以上も低い。

こうなると、『肌寒い』を通り越して『寒い』と言う感覚。

まだアロハなどの夏服しか出していないので、長袖のシャツを羽織るしかない。

と言っても、押入れを改造したクローゼットに夏物のアロハが下がっているし

長袖のシャツは引き出し箪笥の中に、畳んで入ってるのですぐに出せる。

冬物のコートやジャケットも、2階のクローゼットに吊るしてあるし、

春秋に羽織るような上着も、1階に作ったクローゼット

に吊るしてあるので、いつでも出して着る事が出来る。

そういう意味では、収納重視で作った秘密基地には、衣替えなんて行事は存在しない。

去年もそうだったけれど、今年も猛暑の後は一気に冬なんて事になりそうだけれど、

そんな事になっても、慌てずに済みそうです。

猛暑はいつまで続くのか？

もう九月中旬を過ぎたのに、いまだに35度の気温と熱帯夜。

記録的な猛暑は、一体いつまで続くのやら････

こういう状況で気をつけなければいけないのが熱中症。

熱中症は最悪の場合、死に至る恐ろしいものです。

外で大半の時間を過ごすよう作業者や、屋外でスポーツをする人はもとより、

高齢者は体温の調整が環境や体調の関係で難しいため、気温、湿度が上がると

体温の上昇が高い確率でおこり、熱中症が発生しやすいといわれている。

熱中症の対策は

①水分補給をこまめにする

僕はあまり水分を摂らないから、サッカーに行っても、せいぜい500㏄しか飲みません。

医者や友人にも、しょっちゅう注意されて居ます。

②塩分を補給する

塩分だけじゃなく糖分も必要だそうですね。

スポーツドリンクなどは水分補給と共に塩分も摂取できるそうです。

③十分な睡眠を取る

これに関しては全く問題ないですね(笑)

④熱中症にならない体を作る

1日3食を意識して、しっかりとしたバランスのいい食事を取ること。

それによって丈夫な体を作り、

すなわち熱中症になりにくい体を作ることが出来て、

体が強くなれば、体温の上昇などもある程度体が調整してくれる。

僕の場合、一日2食で殆ど食べないのでやっぱり友人から叱られてます(笑)

食事の合間に野菜ジュースなど飲むと、水分補給、塩分補給ができる。

いずれにせよ、栄養バランスを考え、食べすぎに注意しないといけませんね。

熱中症で病院に搬送された人のうち、実に６割が高齢者。
特筆すべきは、屋外での作業中に倒れて搬送されたというケースもあるが、

一番多かったのは室内で熱中症になって搬送されたというケース。

 

僕は用事が無ければ、外出しないで居る生活がもう3か月も続いている。

秘密基地の1階はオンボロのエアコンを掃除して、

フル稼働で室温が26度に保たれているので、電気代が多少高くても、

熱中症から命を守るためには仕方がないと諦めている。

一方で2階の室温は放っておくと36～38度くらいまで上がってしまうので、

階段を上る途中から急激に温度が10度程度変わる。

そんな訳で、毎日1回は2階に上がって、窓やベランダに出るためのドアを開放して、

まずは空気の入れ替えのをして、室温を下げている。

今ははぼ、洗濯物の物干し場になっている2階。

この室温のお陰で、洗濯物を干すと半日で乾く上に、洗濯物が乾く際の

気化熱によって室温を下げてくれるので、とんでもない室温になる事はあまりないみたいです。

それでも32度程度までしか下がりませんが、この温度差は非常に大きいです。

心配なのは2階に飾ってあるギター。

特にアコースティックギターや、

ほぼアコースティックギターのエレアコ

左に掛けてある3本のセミホローボディーのギターにとっては、

あまりギターにとって良い環境じゃないですね。

LIFEが好き❤

久しぶりの外出。
秘密基地から車で5分もかからない場所に、2022年7月にオープンした
スーパーマーケット『LIFE』まで出掛けてきました。
この『LIFE』、大阪に本社を持つスーパーマーケットで、
ここ10年ほどで都内に多く見かけるようになった。

友人のモモちゃんの買い物に付き合って行った仙川店で、
食材の豊富さに加え、鮮度や品質の良さの割に価格が安いのを知って
近所に出来たので、見に行ってみたという訳。

いやぁ、期待通りと言うより期待以上でした。
開店して1年未満という事もあるのでしょうが、売り場は広くて

店の案内板も判りやすい


駐車場は間口が広くて、駐車スペースも広くて車を停めやすく。

車のナンバー認識で、いわゆる駐車券のようなものもない。
売り場のディスプレイも綺麗でお気に入りになりました。

衣料品売り場には靴や靴下が豊富なうえに、
キッチン用品も良いものが揃っているのが嬉しいですね。

しか～し････良いのか悪いのか判りませんが、
僕にとって、さらに嬉しい売り場も存在。
一つはスヌーピーのグッズが置いてあるコーナー。

しかも、その裏側が何と･･･ペコちゃんのコーナーなのですよ。

コカ・コーラのグッズコーナーもあって、なんだか無駄遣いしそうです。

生鮮食品は安くて品質も良く、お買い得な感じがする。
何よりも秘密基地から近く、車で行けるのが一番ですね。

リーグ戦の開幕

今日は昭島市の社会人リーグの初戦。
去年は優勝したけれど、今年はどうなることやら。
どれだけ去年のように戦えるのか？楽しみな初戦になりました。
第一試合は新規加入のAドリームというチームと、去年は勝ち点で並び
得失点差でうちに優勝をさらわれた栗田工業の試合。
次戦はこの試合の栗田工業と当たるので、偵察を兼ねて早めに会場に行った。
その試合を見ながら、今日の先発メンバーを決めるユウジ監督です。


今日の試合は約束通り、先週あった『多摩川清掃』と『審判勉強会』
に参加したメンバーに加え2名が優先的に出場するオーダー。
2名のメンバーは、8人制の『ソサイチ』の関東リーグで活躍する豪君と、
攻守にわたってチームのバランスを問うのが上手いM田の二人。
特にM田は、僕的に先発から外せないメンバーです。

なかなかいい布陣で臨める試合になりました。

そんな中、欠席すると言っていた郁也が現れたのでユニフォームを渡したら
『今日は出ない』というので、
2点差がついたら郁也タイム、3点差がついたらオーナータイムと言う約束で、
取り敢えず控えメンバーとしてメンバー表に名前を書き込んだ。

試合は綺麗な形で簡単に1点を奪ったので、このまま点差が開くかな？
なんて期待をしていたのだが、ボールに触るだけで得点になるところを
思い切り蹴って外したり、右MFのM田が得意とするコースだというのに
前夜にやったサッカーの疲れが残っていて、腰が回らずサイドネットに引っかけたり････
相変わらずの決定力不足で諦めていたところ、もう一点を奪って2－0。
その後、つまらないパスミスから攻められ、ゴール前のクリアミスから
相手に豪快なシュートを叩きこまれて1点を返されて、前半は２－１での折り返し。

後半に入って、攻め続けているもののゴールを決めきれない展開が居ている中で、
エースのK玉が太腿の違和感で交代を申し出て、交代。
さらにバランスを取るのが上手い、後半から出場した勇ちゃんまで、
ふくらはぎの違和感で交代。
ここで郁也を使いたかったのだけれど、着替えてないので断念。

それでもその後は良く攻めて、相手の攻めも新加入の豪君がことごとく潰し
相手にチャンスを殆ど与えない活躍で、２－１のまま試合終了。
残念ながら『郁也タイム』、『オーナータイム』ともに実現しませんでしたが
試合内容も悪くなく、勝利したので良かったです。

しかし、郁也が入った後に『オーナータイム』がやりたかったなぁ･･･
次戦以降に期待です。

車の運転は教習所で習ったとおり

街中を運転して思う事。
『東京のドライバーは下手糞ばかり････』

何処で運転を覚えたのか？
車の基本操作は教習所で教わったことを思い出してみたらいいでしょう。


都内の車のナンバーを注意してみると、最近都内を走っている自家用車のナンバーが
東京以外の山梨や、遠く九州のナンバーだったりで、
口の悪い僕は
『田舎者は東京に来るなよ』なんて思ってしまうのです。

そもそも東京のナンバーでも運転の基礎が出来ていない。
例えば左折。
教習所では、車の内輪差を考慮したうえで
「速度を落とし、左に寄せてから、助手席から角が見えたらハンドルを切る」
と教わったはずです。
ところが最近のドライバーは左に寄せるどころか、
一旦車の頭を右に振ってから、曲がる人がいかに多いことか。
最近見かけるプロのドライバーであるはずのタクシーの運転手でさえ、
これが出来ない人が多く、素人同様の運転をする。
こういう運転者はいわゆる『車両感覚』を得ていないドライバーですね。
若い頃に乗っていたロングノーズのフェアレディーZなんか、
車両感覚を覚えるのが大変でした。

『車両感覚』とは、クルマに対する前後左右の距離感のこと。
自動車教習所で、運転実技に入ると最初に教わる事です。
運転に慣れないうちは、正確な車両感覚をつかむのが難しいと感じるけれど、
車両感覚をつかんでしまえば、狭い道でのすれ違いや、
車庫入れ・縦列駐車といった事がとてもラクになる。

例えば、左に1m空ける場合はボンネットの１/３のところに合わせる。
右はボンネットの右角をセンターライン上に重ねるようにすると
概ね1mの間隔が空きます。
最近はドアミラーで確認も簡単です。

それよりもカーナビでしか道が判らない人が多すぎる。
地図が殆ど頭に入っている僕に言わせると
『田舎者は都内に来ないで欲しい』
というのが僕の本音ですね。

秘密基地建設：２階の作業

今日は解体時にかなりダメージがあった2階入口横の壁に、
鴨居を作り、クロスを貼った壁に縁を取付ました。

梁が割れたり、柱に亀裂が入って居たりの場所だったので、
割れた部分を隠すための寸法合わせや加工で、6時間も費やしました。

元々あった鴨居の板が嵌っていた箇所に合わせて幅を6㎜狭くする加工をしたり、




真ん中の柱の所は、６㎜の厚さを残してカットしたりで結構手間がかかりました。
これ以上のカットは難しいので、多少の段差はご愛敬。


昨日購入した1cm角の杉の雑巾摺で、壁のクロスの端と、
柱の繋ぎ目を隠す縁を取り付けたところで


8時近くになってしまったので今日は終わりにしました。

自分だけが使う場所なので、見栄えはどうでも良いのですが
まぁまぁの出来です(笑)

秘密基地建設：壁紙のクロス貼り

壁紙のクロス貼りは、残りの部分を26箇所に分類したんだけど、
昨日はそのうち7箇所しか進まなかった。
今日は窓のある西壁のクロス貼り。


何とか年内には終わりそうだけど、まだやる事が沢山あるので、
クロス貼りが終わったらアパートの荷物を運んで、
アパートの部屋を空けたほうが良さそうです。

空けた部屋は、リフォームしてサッカー仲間の子供に貸してやる予定です。