最低気温が１０度、最高気温が１７度
この時期、こんな気温
東京も暖か？暑かった？ようですが、春一番も吹いたそうです
雨予報でしたが、それほど降らないなぁ〜と思っていたら、、、
８時過ぎから、ザーザーと
今晩中に雨は止んで、明日は平年並みの寒さとか
最低気温３度、最高気温１０度予報
明日から、お風呂のリフォームが始まるんですけど
肉巻き豆腐の生姜焼きを作りました。
ヘルシーでボリュームもあります
＊材料（２人分）
木綿豆腐 小２個(１５０g×２）
豚肩ロース薄切り １６０g(２０g×８)
塩こしょう 適量
小麦粉 適量
サラダ油 小さじ２
(A)
おろし生姜 チューブ３センチ
酒 大さじ１
みりん 大さじ１
醤油 大さじ１
＊作り方
１、木綿豆腐はしっかり水切りし、１個を４等分にきる。
２、１に塩こしょうし、小麦粉をまぶし、肉を巻きつける。
３、フライパンにサラダ油を熱し、巻き終わりを下にして焼く。
焼き目がついたら、ひっくり返す。
４、(A)を入れて、弱火で煮詰める。
千切りキャベツ・トマトと一緒に盛り付けます
テリが出るまで、弱火でしっかり煮詰めてくださいね。
れんこんとごぼうのきんぴら・具沢山野菜スープ
カニカマと小松菜入りだし巻き卵
本日も玄米ご飯
肉巻き豆腐は、ヘルシーで食べ応えがあります。
お弁当のおかずにも
明日は寒の戻り，寒くなるみたいですね
明日からのお風呂場のリフォーム
お天気が悪くて心配ですね
ユニットバスはすぐだから大丈夫かと
思いますが！
肉巻き豆腐、私も先日フライを作りましたが
生姜焼きも美味しそうです
豆腐を入れるとボリュームアップで良いですよね♪
こちらもほぼ１日雨が降っていました。
けど寒くは無かったのがまだマシだったかな？
いよいよリフォーム開始ですか。
寒い中大変でしょうけど、完成が楽しみですね🎵
肉巻き豆腐、美味しそう👏
ヘルシーなのは嬉しいですね。私も作ってみたくなりました(^^)
昨日は雨のせいか、ずっと頭が痛かったです。
お風呂のリフォーム楽しみですね。
肉巻き豆腐、ボリューミィーで美味しそう。
ヘルシーですね。
カニカマ小松菜入りの玉子焼き、きれいですね。
ぜひ作ってみたいです。
最近豆腐と魚のレンチンも良く作ります。
あれも時短で簡単で美味しくて^^
小松菜とカニカマ入りのだし巻き卵もおいしそうです。
私は畑のかき菜を入れようかな。
いつもwatakoさんレシピに助けられています(人''▽｀)ありがとう☆
リフォームが始まるんですね。
楽しみですね。
日中はまだ暖かそうですね。
夜には冷え込むようです。
そしてまた暖かくなるんですよね^^
昨夜はおんぼろ家が飛びそうな強風でした(;'∀')
風が冷たくて…花粉MAXです。
リフォーム今日から始まるんですね。
楽しみだけど…ちょっと落ち着かないですね。
肉巻き豆腐～いい照り加減でとっても
美味しそうですね。
これはお弁当にも合いますね。
お豆腐だからヘルシーだけどボリューム
もあるしご飯にぴったり。
小松菜とカニカマ入りのだし巻き卵も
たまご好きには魅力的。
でもね～何にも入れないだし巻き卵も
時々失敗するからなぁ～(笑)
見た目もキレイで
朝から、リフーム始まりました。
玄関から廊下・洗面所・２階の階段などの
養生から始まって、、、
お天気は良いですけど、寒いです。
と言っても、予報ほどは冷えず、、、
最低気温６度だったので
肉巻き豆腐、ヘルシーですよね
生姜焼きのタレの感じで絡めたので、楽でした
夜の間に、すっかり雨は上がって、、、
晴れたので、良かったです
まぁ、私たちはリビングでヌクヌクしてるので大丈夫ですけど。
職人さんは、動かれるので、、、
真夏の暑い時よりは、まだ寒い時期の方が
動きやすいようですけどね
肉巻き豆腐、ヘルシーで食べ応えがあるので、、、
是非
私も、若い時は頭痛持ちだったのですけど、、、
歳をとると、大丈夫になりました
リフォーム中は、ずーっと家にいるので、、、
時間が余ってます
肉巻き豆腐、結構お気に入りです。
簡単ですから
最近、減塩を心がけているので、、、
味がちょっと薄めですけど、焦げる直前まで煮詰めると
大豆たんぱくと肉のたんぱく質での両方摂取です
お豆腐と魚のレンチン、何度も作ってくださってありがとうございます。
簡単なのが、一番ですよね
関東は、春一番が吹いたようですね。
こちらも、夜は結構吹いてました
今日は、最高気温１０度とか？
昨日は最低気温が１１度だったのに
関東は、春一番が吹きましたものね。
こちらも、結構風が強かったですけど、、、
で、今日は寒いです
お天気は、回復したので良かったですけど。
そうなんですよね。
職人さんが、出入りされるので、、、
落ち着きません
肉巻き豆腐、オススメですよ。
簡単だし、、、
冷めても、まぁまぁイケますから
だし巻き、油をこころもち多めに入れると
くっつかなくて
綺麗に巻けます