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おばあさん旦那の筋肉量アップを目指す!?

2024-03-03 00:06:00 | Weblog
筋肉量不足のおじいさんに筋肉を付けようとタンパク質の豊富な鶏肉を食べさせてくれる。でもあまり好きではない。色々工夫をしてくれるので知らず知らずのうちに食べている。慣れて来て今では好きな味にしてくれて普通に食べられる。有難い。しかし一向に筋肉量が増えない。薬を飲んでいるせいかも知れ。試しに薬を1月やめていたら体重が増えて足の筋肉も大きくなったけれど血糖値が少し上がってしまったので又薬を飲み始めた、すると確実に体重が落ちた。それでも毎日タンパク質摂取が出来る食事をばあさんが作ってくれる。後何年生きれるのかなと思いつつ感謝の毎日を送っている!
















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