関東では、雪まで心配された今日だったが、こちらでは青空が広がった。
気温も高い。
後で気温の標示を見たら、8℃→6℃。
こんなに暖かければ、足元に雪は残っていても、日陰の雪も凍ってはいない。
今日走らなくて、いつ走るの?と言われそうな絶好の天気。
元旦からずっと、大雪のせいで走れるコンディションの日がなかった。
昨日は気温が低いのに、愚息が走りに出て凍った道で滑って転び、左手小指骨折が疑われる状態に陥っている。
だから父親として、同じように転ぶわけにはいかない。
そのうえ、2週間ほど前には大雪の除雪中腰も痛めていたので、くれぐれも無理はしないようにしようと思った。
例年なら、1月1日の元旦マラソンの10km走が走り初めとなるのだが、なんと1月24日にして初めての年明けRUN。
4週間ぶりに使用するせいか、ランニングウオッチのGPSがなかなか作動しなかった。
15時、今年初めてのRUNに出発。
日当りの悪い道には雪が残っている。
雪の少ない安全なコースを考え、走った。
昨年一昨年は暖冬小雪でほとんど走ることのなかったコースを選択。
1回約1.1kmとなる、地下道と旧道の往復コースを走るのは3年ぶりだろうか。
いずれにせよ、4週間ぶりの走りだったので、体も重いし足取りも重い。
それでも、やっぱり走るのはいいなあ。
多少苦しいが、気分は爽快だ。
最初は5kmくらいと思いながら走っていたのだが、途中からそれではもったいない気がして、7kmまで距離を伸ばした。
走り終わると、少し腰に違和感があった。
およそ40分間の7km走。
腰に多少の痛みがあるけれど、今年の走り初め完了!
ああ、いい気分だなあ。
気温も高い。
後で気温の標示を見たら、8℃→6℃。
こんなに暖かければ、足元に雪は残っていても、日陰の雪も凍ってはいない。
今日走らなくて、いつ走るの?と言われそうな絶好の天気。
元旦からずっと、大雪のせいで走れるコンディションの日がなかった。
昨日は気温が低いのに、愚息が走りに出て凍った道で滑って転び、左手小指骨折が疑われる状態に陥っている。
だから父親として、同じように転ぶわけにはいかない。
そのうえ、2週間ほど前には大雪の除雪中腰も痛めていたので、くれぐれも無理はしないようにしようと思った。
例年なら、1月1日の元旦マラソンの10km走が走り初めとなるのだが、なんと1月24日にして初めての年明けRUN。
4週間ぶりに使用するせいか、ランニングウオッチのGPSがなかなか作動しなかった。
15時、今年初めてのRUNに出発。
日当りの悪い道には雪が残っている。
雪の少ない安全なコースを考え、走った。
昨年一昨年は暖冬小雪でほとんど走ることのなかったコースを選択。
1回約1.1kmとなる、地下道と旧道の往復コースを走るのは3年ぶりだろうか。
いずれにせよ、4週間ぶりの走りだったので、体も重いし足取りも重い。
それでも、やっぱり走るのはいいなあ。
多少苦しいが、気分は爽快だ。
最初は5kmくらいと思いながら走っていたのだが、途中からそれではもったいない気がして、7kmまで距離を伸ばした。
走り終わると、少し腰に違和感があった。
およそ40分間の7km走。
腰に多少の痛みがあるけれど、今年の走り初め完了!
ああ、いい気分だなあ。