5月22日 ひじきごはんの おにぎり

　

金持ちが出て行く直後くらいに目覚ましを かけてた。
そうでなくても騒々しくて寝てられないけどな (- -ﾒ
アラームが鳴らないうちに止め、
朝と昼の組み合わせ、どうしよう、時計を 睨みつつ考える。
大好きな目玉焼きごはんまでは余裕が無い感じなんだよな～
しらすを 煎って、ふりかけに近い状態にするのも同様で、
最後、しらすは そのまま、
前の晩、Julianが もらって帰って来た ひじき煮、
それらを 利用するのが一番だと思い至る。

多分、社長は家のことで忙しい。
朝、ちょうど掃除を してるとこへ電話が来て、
自宅に居るから、とのことだった。
12時半頃だった？？？ 出ては来たけど、2時間くらいで また、
自宅に居るから何かあれば連絡ちょうだいと。

夜が早い予定だったし、ちょうど良い、
3時前、これを 食べてお終いでした。
久しぶりの定時測定、してみたら、
まさかの 47.4kg、1kgも減ってた。
フツーに食べて、呑んだくれてるにも関わらず、です (笑)
はてさて、何かの ビョーキか、
肩甲骨と股関節を 動かしてるのが良いのか。





≪ひじきごはんの おにぎり≫


　　
いただきものの ひじき煮を ごはんに混ぜ、
ラップに ピンクソルトを 振って ごはんを のせる。
上から ピンクソルトを 振って握れば できあがり。

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