≪あさりと プチトマトの ハーブソルト≫
フライパンに酒を 煮立て、
あさりと半分に切った プチトマトを 入れて、
あさりの口が開いたら、
ハーブソルトを 軽く振って できあがり♪
あさりと半分に切った プチトマトを 入れて、
あさりの口が開いたら、
ハーブソルトを 軽く振って できあがり♪
≪三つ葉の かか醤油和え≫
サッと ゆでて水に取って冷ました三つ葉を、
食べやすい長さに切り分け、おかかと醤油で和えて。。。
和の定番、さっぱり おかず♪
食べやすい長さに切り分け、おかかと醤油で和えて。。。
和の定番、さっぱり おかず♪
≪手羽元の唐揚げ≫
≪たたききゅうりと搾菜の和え物≫
≪筍の梅マヨ和え≫
新物の筍が、
手頃な大きさと値段で出ていたので、連れて帰って来た。
ゆでて薄く切って、
梅干しと マヨネーズで和えて いだだきました♪
手頃な大きさと値段で出ていたので、連れて帰って来た。
ゆでて薄く切って、
梅干しと マヨネーズで和えて いだだきました♪
≪五目揚げ焼き≫
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汗ばむような陽気の 19日、
コスモスの中学校の卒業式がありました。
おやぢも会社を 休んで出席したというのに、
当の本人は予想した通り、写真も撮られたがらず。
自分達も、同じ年頃を 思えば同様だったし、
仕方がない。
おやぢが撮った写真を 記念に残しておくことにします。
おかげさまで、
元気に楽しく 3年間を 過ごすことが出来ました。
沢山の方々に お世話になり、ありがとうございます。
m(u_u)m
コスモスの中学校の卒業式がありました。
おやぢも会社を 休んで出席したというのに、
当の本人は予想した通り、写真も撮られたがらず。
自分達も、同じ年頃を 思えば同様だったし、
仕方がない。
おやぢが撮った写真を 記念に残しておくことにします。
おかげさまで、
元気に楽しく 3年間を 過ごすことが出来ました。
沢山の方々に お世話になり、ありがとうございます。
m(u_u)m
おやぢに たらこおにぎり、
Julianに焼きたぬきにぎりの朝弁を 作るし、
お弁当も 2人分だから毎回 ホントに大変。
売っているものを 買って食べてくれれば楽なんだけど、
ほとんど そういう選択肢の無い人達だから・・・。
寝ぼけてるし、焦ってるし、
おかずが足りなくて隙間は空いちゃうし、
おやぢの方は UPに堪えない感じで、Julianのだけです (^-^;
Julianに焼きたぬきにぎりの朝弁を 作るし、
お弁当も 2人分だから毎回 ホントに大変。
売っているものを 買って食べてくれれば楽なんだけど、
ほとんど そういう選択肢の無い人達だから・・・。
寝ぼけてるし、焦ってるし、
おかずが足りなくて隙間は空いちゃうし、
おやぢの方は UPに堪えない感じで、Julianのだけです (^-^;
≪市松そぼろ弁当≫
* * * * *
そうそう、試合結果は、
1戦目 (今大会 2位の Nさん) ストレート負け。
2戦目 (今大会 2位トーナメント 1位の Hさん)
0 - 2から 2 - 2まで追い上げるも惜敗。
翌日の 3位トーナメント、
1回戦は カットマンに初の ストレート勝ち。
2回戦、フルセットの末 負け。
いつもの如く、ほとんど負け試合だけど、
内容は悪くなかった。 次また頑張ろう!
そうそう、試合結果は、
1戦目 (今大会 2位の Nさん) ストレート負け。
2戦目 (今大会 2位トーナメント 1位の Hさん)
0 - 2から 2 - 2まで追い上げるも惜敗。
翌日の 3位トーナメント、
1回戦は カットマンに初の ストレート勝ち。
2回戦、フルセットの末 負け。
いつもの如く、ほとんど負け試合だけど、
内容は悪くなかった。 次また頑張ろう!
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