相変わらずの猛暑の中、月１回栄養指導を受けている、
糖尿内科で受けてきました。
水曜日は休診日なのですが、返上してワクチン接種をしてくれます。
私の予約時間は10時半。
もう何人もの人が終えて、15分の待機をしていました。
隣接しているショッピングセンターに駐車してるので、
お昼を買って帰ろうと思い、そう言えば今日は10日！
時々利用しているサラダがメインですが、色々な惣菜もある「ITO」と言うお店が、
毎月10日は、ローストビーフが30%Offになります。
メニューは色々あって、丼やにぎり寿司、ローストビーフ盛り合わせなどがあります。
私はローストビーフ丼にしました。
みて！この美味しそうな色。温泉卵付。
卵割って、レホールとグレイビーソースで頂きま～す
これで30%Off472円！
こんなにローストビーフたっぷりで、安くないですか？
ご飯の量も丁度いい感じ
完食です！美味しかった～
お皿舐めたわけではありませんよ（´∀｀*）ｳﾌﾌ
食べ終わった汚いお皿は見たくないでしょ？
サッと水で洗いました
ワクチン打ったので副反応出ない事を祈りつつ、
栄養摂ってスタミナつけないとって・・・言い訳がましくですが30%Offに弱い自分。
月１の贅沢くらいはね
