鯛の刺身用が手頃な価格で売っていたので、
カルパッチョにしました。
カルパッチョソースをかけて。
野菜と一緒に美味しかったですよ～
枝豆のペペロンチーノ風。
ベーコン入れて、豆ロンチーノ。
ニンニクと鷹の爪とオリーブオイルとお酒少し。
セロリときゅうりの浅漬け。
先ほど林先生の今でしょレッスン見ていたら、とても参考になりましたので、
ご覧になった方もいらっしゃると思いますが、
少しだけテレビの画像載せます（食中毒の注意など）
日の丸弁当でなく、ご飯に梅干を混ぜたほうが菌はそれほど増えません。
食パンは食べない分は、すぐにアルミホイルで包んで冷凍する。
最も増えるのは、麦茶。
逆に菌が減ったのは、スポーツドリンク。
一番いいのは、口をつけて飲まずにコップで飲むことです。
もっと画像ありますが、これくらいで。
いつも参考になり勉強させてもらってます。
