九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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天候が回復しました。

2010年02月08日 19時21分53秒 | 部活(投稿者・忍者)
ようやく天候が回復しました。福島の気温も10℃まで上がり、除雪していない道路の雪も消えました。2日間で25センチ積もり1日で消える。雪国では考えられません。米沢もよい天気でした。1週間前に雨と暖かさで半分に減った積雪は、この3日間の降雪で倍以上になっていました。旧正月の頃が年間で一番寒いと言われています。(今年は2月13日が大晦日、14日が元旦です。)明日から天候が良くなり、気温も更に上昇するとの予報ですが、寒波は何度か来ると思います。今日の九里陸上は体育館半面が使えましたので、ボールとメデシンボールを使用しての補強運動と持久力強化をしました。全員元気に取り組んでいました。膝を損傷していた愛里が退院して元気な顔をみせました。現在リハビリに入っていますが、暫くマネージャー業をさせながら回復を待ちたいと思います。最近の部員の様子を見ていると、体力が付いているのがよく分かります。特に1年生が顕著です。冬期練習に入り2ヶ月が過ぎました。順調、順調、の九里陸上です。気を抜かずに残り1ヶ月半を乗り切りたいと思います。
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