アクティで練習しました。

２月に入り毎日過ごし易い日が続いています。今日の練習は米沢市の施設であるアクティの体育館でやりました。バスケットボールが１面だけの狭い体育館ですが練習するには充分な場所です。各種の腿上げと軸を正しくする動きに時間をかけました。２時間半がアッと言う間に過ぎてしまいました。県合宿参加の２名以外は(男子１名が胃腸炎で欠席)全員参加できました。順調に強化されている九里陸上です。明日の福島遠征は、当初信夫ケ丘陸上競技場を予定していましたが、変更してあずま総合運動公園陸上競技場で練習します。先日降った雪はだいぶ溶けました。米沢の駅伝チームもあずま競技場で練習とのことですので、九里陸上の中長距離男子数名はそちらの練習に入ると思います。貴重なグランド練習ですので、短距離もしっかり走り込んできたいと思います。陸上部バスの出発はいつもの時間です。部員の様子は明日報告します。