九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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長井陸上競技場遠征と米沢(5Kロード)成績

2018年10月14日 20時04分47秒 | 遠征練習

6時に家を出て米沢市営陸上競技場には7時前に着きました。「米沢城下町マラソン大会」高校5キロの部に出場の8名の部員は全員揃っていました。8時30分スタートですので各自アップして8時20分にスタート地点に向かい予定通りの時間にスタートしました。高校男子の部は少ないものの5キロの部は150名の参加ですので前に出てのレースとなり上位でゴ―ルしました。(成績は下記の通りです)ゴ―ルを見て8時50分過ぎに長井市営陸上競技場に向かい9時30分に部員と合流、すでに練習は開始していましたので基本走の後は種目練習をしました。今週末にあるU18・U20日本選手権大会出場者を中心に指導しました。調子が良く大会が楽しみです。他の部員も好天の中、動きは良好です。山大記録会でベストが出ることを期待しています。

     米沢城下町マラソン男子5キロ成績

1位  大野陽人(3年)  14分47秒    2位  島津裕太(2年)  14分49秒

3位  遠藤 僚(2年)  15分01秒    5位  小池悠以(1年)  15分50秒

6位  志釜璃久(1年)  16分00秒    7位  伊藤慎之介(1年) 16分15秒

9位  佐藤俊介(2年)  16分28秒    10位  佐藤雅紅(1年)  17分03秒

以上でした。中距離部員が走れるようになりました。駅伝では3キロ区間ですのでスピードを生かして9分前後を目指したいと思います。

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