九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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寒くて、暗くて、それでも頑張ります

2020年12月08日 20時27分53秒 | 部活(投稿者・コーチ)
晴れて気温10℃の福島から、米沢に着くと時雨模様で風が冷たく気温は5℃でした。朝は6時で暗く、グランドも夕方は17時を過ぎると真っ暗になります。照明が弱いので種目練習は出来ません。どうしても基本走と走り込み中心の練習になります。中長距離は見えない部分もありますが、400mトラックですのでタイムを見れば走りが分かります。男女とも力が付きました。安定した走りを目指したいと思います。冬にどれだけ走り込めたかで来春が決まります。7時間授業や補習等で遅れてくる部員は、実質1時間程度しか練習出来ない部員もいますが、ある意味仕方がありません。全員の向上を目指す難しさを感じます。概ね順調に来ている部員です。意識を高く目標を高く、今やれる事にしっかり取り組んで行きたいと思います。明日も16時から市営陸上競技場で練習します。
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