快適な練習環境です

今週に入り毎日快適な環境で練習しています。スタート気温9℃、終了時5℃、無風、まだグランドでやれる事に喜びを感じます。今日の中長距離はロングジョツクとスビード練習です。短距離関係は基本走、様々な動きを取り入れながら取り組みます。最後は走り込みで終わります。今日は250m中心に練習しました。短時間でも良い練習が出来ました。箱根駅伝のメンバーに島津裕太が選ばれました。走る事になれば最高です。日が落ちるのが益々の早くなりました。16時半になると薄暗くなりました。そんな中しっかり頑張る部員達です。ＨBC練習会で、仲間の学校について行ける力を付けて参加したいと思います。明日も16時から市営陸上競技場で練習します。