今日もよい練習が出来ました

晩秋から初冬にかけての青空は空気が澄んでいる事もあり景色も綺麗です。夕方１６時からの練習も気持ちが良く寒くなければ外にいるのは最高です。風もなく気温１２℃、１７時を過ぎると暗くなりますが、夜空を見上げると西の空に火星、真上には金星、東の方には月、等間隔に並んでいます。暗い夜空に絵を見ているようでした。最近中長距離がどんどん上がっています。まだ大会や記録会があるので気持ちが入っているからだと思います。短距離も動きは良く何か競技会があればと思うほどです。基本練習中心に取り組んでいますが走りや動きの早さが良くなっているのを感じ取る事が出来ます。まだ冬季練習で室内に入るのは早く暫く走り込みと種目練習に取り組みたいと思います。投擲は光が弱いのでフィールド内でも危険ですが、幸い競技場には２、３校しか来ないので危険を感じることはありません。投擲も２名だけですが順調に向上しています。跳躍は土曜日と日曜日以外は走練習中心に脚力を強化しています。暑さ、寒さ、はアウトドアスポーツには当然のことですので負けない心を作りながら頑張りたいと思います。明日も１６時から市営陸上競技場で練習します。