九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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今日の練習とインターハイに向けて

2022年07月28日 21時01分10秒 | 大会に向けて
猛暑日に近い気温の日でした。サブトラックには日陰があるので風さえ吹けば涼しさを感じます。午後から練習ですので誰もいないグラウンドです。300mトラックですのでコーナーが急カーブです。それを利用してコーナー走とコーナーのバランス走をしつかりやりました。投擲はトラックが走練習中は投げれませんのでコーナー走練習中トラツク半分の練習ですので道路から草原に向けていつもより多く投げる事が出来ました。残念なのは跳躍練習が動きしか出来ないのが難点です。遠征練習の時にしつかり取り組みたいと思います。インターハイ組は完全調整しています。暑さにも慣れてきたし好調ですので心配はありません。大会が楽しみです。HBG夏合宿の日程も決まりインターハイ終了後すぐに夏合宿に入ります。コロナが全国的に増えています。インターハイを含めて収まるまで十分気を付けて行動したいと思います。明日は13時半から山形市のえがお競技場で練習します。30日はオープンスクールもあり10時からサブグラウンド練習。31日は天童で9時から練習します。いよいよ8月1日徳島に向かいます。
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