県選手権大会&県国体予選大会2日目

昨日と変わり曇りで時々日も差し暑さも戻りました。昨日の１年生B大会と異なり県選手権大会は大学生や社会人と高校が混じりあつての競技会ですのでレベルは高くなります。そんな中で３位以内の東北陸上選手権大会に出場するのは大変です。３年生は最終大会になる部員も多く気になる大会でもありました。３年生の頑張りが光り九里陸上に勢いが出ています。明日の最終日も頑張りたいと思います。九里陸上の2日目の成績は下記の通りです。

男子４００ｍ

土屋諒馬　　３年　　５０秒１７　　決勝６位　

斎藤楓雅　　２年　　５１秒９５　　予選

菊地聖也　　３年　　５２秒８６　　予選

男子１５００m

松岡一星　　２年　　４分０１秒４２　　予選

渡部広大　　３年　　４分０２秒５５　　予選　　　自己新

佐藤永都　　３年　　４分０８秒０４　　予選

男子１１０ＭＨ

紺野稜真　３年　　決勝１位　　１４秒３３　＋０、７　自己新　東北選手権出場

後藤理久　２年　　決勝４位　　１４秒７７　＋０、７　自己新

男子５０００ｍｗ

宮崎綜真　３年　　決勝２位　　２１分１６秒２５　　　自己新　東北選手権出場

小浅陽桂　３年　　決勝４位　　２１分１９秒９８

飯沢雅人　３年　　決勝５位　　２２分２４秒９６

男子走り幅跳び

高山登唯　３年　　予選　　　　６ｍ２６　　＋１、１

佐藤希良　３年　　予選　　　　５ｍ７７　　＋０、３

男子円盤投げ

影山煌空　２年　　決勝６位　　２９ｍ１７

男子ハンマー投げ　７、２６キロ

影山煌空　２年　　決勝６位　　３９m０７

男子４００ｍＲ

橋本羽陽３、高山登唯３、後藤理久２、紺野稜真3、決勝３位　　４２秒０２チーム新

女子１００m

佐藤真紅　　２年　　予選　　　１２秒９１　＋０、２

佐藤　有　　１年　　予選　　　１３秒０４　＋０、８

五十嵐琉星　１年　　予選　　　１３秒１６　＋０、８

女子４００m

菅野柚季　　１年　　決勝４位　　５９秒１５

女子１５００m

菅野愛夏　　３年　　決勝３位　　４分３８秒８５　　　東北選手権出場

女子１００mＨ

高橋美朋　　３年　　決勝６位　　１５秒０６　　＋１、４　　　自己新

斎藤姫奈　　２年　　決勝７位　　１５秒３０　　＋１、４

女子４００Ｒ

五十嵐琉星１、佐藤真紅２、佐藤有１、斎藤姫奈２、決勝４位　４９秒２７、チーム新

女子走高跳

宇津木楓果　３年　　決勝３位　　１ｍ５０　　　　東北選手権出場

女子走り幅跳び

田中美優　　３年　　予選　　　　４ｍ９９　　　−０、８

女子円盤投げ

五十嵐亜美　１年　　決勝５位　　２２ｍ４３

女子ハンマー投げ

五十嵐亜美　１年　　予選　　　　２１ｍ８１

以上が2日目の成績でした。男女の400MＲはチーム新です。頑張りました。女子は新人メンバーですので先が楽しみです。応援有難う御座いました。３位まで出場出来る４名の東北選手権出場が決まりました。明日も感張ります。

山形県県選手権大会、国体予選大会1日目、九里陸上成績。

1日中雨降りの大会になりました。自己新を目指した大会参加を目指しましたが、傘をさしても濡れる雨降りで自己新を出すのは無理でした。今日の九里陸上の成績は下記の通りです。

男子少年B１００m

中川志乃　　１年　　記録　１２秒０１　　＋０、７　　予選

石川陽翔　　１年　　記録　１２秒３４　　＋１、４　　予選

男子少年B１１０MH

伊藤舞音　　１年　　記録　１６秒６６　　−０、２　　決勝３位

男子少年B走り幅跳び

中川志乃　　１年　　記録　　 ６ｍ０２　　　＋１、７　決勝6位

位

石川陽翔　　１年　　記録　　５ｍ３７　　　＋０、２　予選

男子少年B円盤投げ　

和泉龍翔　　１年　　記録　　２6m７０　　　　　　　決勝２位

志賀悠一郎　１年　　記録　　3回フアール　　　　　　記録なし

女子少年B１００m　

佐藤　有　　１年　　記録　１３秒０２　　　＋１、２　決勝６位

五十嵐琉星　１年　　記録　１３秒１１　　　＋０、８　決勝７位

岡　結生　　１年　　記録　１３秒８８　　　＋１、２　予選

女子少年B 100MH     

平　紫月　　１年　　記録　１７秒１８　　　＋０、３　決勝３位

女子少年B円盤投げ

五十嵐亜美　１年　　記録　２１ｍ０１　　　　　　　　決勝４位

男子オープン３００mタイムレース

橋本羽陽　　３年　　記録　３７秒９７　　　　　　　　トータル７位

福永颯太　　３年　　記録　３８秒０６　　　　　　　　混成

菊地聖也　　３年　　記録　３８秒０２　　　　　　　　

高橋夕青　　３年　　記録　３８秒１１　　　　　　　　跳躍

小林大地　　３年　　記録　３８秒６６　　　　　　　　混成

伊藤哲平　　２年　　記録　３９秒８７　　　　　　　　中長距離

高橋悠太　　１年　　記録　４０秒１７

横田穩紀　　２年　　記録　４０秒２８　　　　　　　　中長距離

沖田　蓮　　１年　　記録　４０秒３２　　　　　　　　混成

高橋陽飛　　３年　　記録　４０秒６6                              中長距離　

青木颯祐　　２年　　記録　４０秒９８

久米澤達也　３年　　記録　４１秒２３　　　　　　　　故障中

新関　羽　　１年　　記録　４３秒０９　　　　　　　　中長距離

高橋大夢　　３年　　記録　４３秒５０　　　　　　　　中長距離　

斎藤春輝　　１年　　記録　４５秒０２　　　　　　　　走高跳

女子オープン３００m

 松田希来莉　２年　　記録　４７秒６１　　　　　　　　走高跳

女子オープン３００MH

斎藤姫奈　　２年　　記録　４６秒２７　　　　　　　　決勝２位

平　紫月　　１年　　記録　５１秒８５　　　　　　　　決勝４位

高橋向日葵　２年　　記録　５６秒０９　　　　　　　　決勝７位

少年男子Ａハンマー投

影山煌空　　２年　　記録　４７ｍ２５　　　　　　　　決勝４位

伊藤巧太　　２年　　記録　３２m１９　　　　　　　　決勝９位

少年女子Ａ3000m

菅野愛夏　　３年　　記録　１０分００秒２９　　　　　決勝３位　自己新

以上が1日目の成績でした。少年B１年生種目とオープン種目が多く少年Ａは女子３０００mと男子ハンマー投げだけでした。

天童ＮDスタジアム練習

明日から国体予選と県選手権大会が天童陸上競技場で行われます。９時過ぎに着きテント設営後１０時からメーン会場で練習しました。会場は空いていてスムーズに練習できました。明日は国体種目Ｂの１年生種目がほとんどで、１年生種目とオープンの３００ＭＨと３００mの競技がメーンになります。３年生はこれが最終競技になる部員も多く、気持ちが入つている部員が多く見られました。１２時３０分まで練習して午後からは早めに昼食を取り宿に入りました。明日に備えて気持ちに余裕が持てました。部員の動きは良好です。自己ベストを出す部員は多いと思います。明日は９時頃から練習したいと思います。明日の競技のスタートは遅く１２時３０分からです。九里陸上頑張ります。

明日県選手権大会に出発します

１３時頃から３０分程豪雨が降つた米沢ですが、１５時過ぎに着いた米沢は曇り空でサブグラウンドは乾いていました。元々ジャリで埋めたグラウンドで、20センチ下は槍を投げると先が折れる様な状態、水はけが良く雨が止めばすぐに使えます。今回は更に土を入れたトラツクですので使いやすくなりました。種目練習はハードルだけで走練習中心になりましたが勢いのある良い練習になりました。投擲は車が入れない道路からフィルドに向けて投げています。部員が走る時は投げれませんので練習終了後も居残りで投げています。２年生はだいぶ力を付けました。帰り道は栗子峠を越えると雨降りでした。宮城県と福島県には大雨洪水警報が出ています。明日は大会前日ですので天童に向かいます。コロナが県内も多くなりました。十分注意しながら大会に臨みたいと思います。

降りそうで降らない雨

朝からどんより曇り空で、雨が降りそうで降らない天気の日です。１５時４０分から米沢市営陸上競技場サブグラウンドで練習しました。雨がパラパラ落ちて来たもののすぐに止んでその後は練習終了するまで降りませんでした。土のグラウンドは乾いたままで風もなくグラウンドコンデションは良好でした。種目練習しようにもこのグラウンドでは無理です。ランニング中心に基本走練習をしました。投擲は狭いグラウンドですので、短距離、中長距離、のトラツク練習を終えてから練習しました。総じて動きの良い状態にある部員たちです。明日も今日の様な練習になりますが勢いもあり元気な練習にして行きたいと思います。１時間３０分の調整練習でした。怪我人もなく順調な九里陸上です。

休養日の一日

暑さが少し和らぎ３０℃あつても風があると過ごしやすく感じます。久しぶりの休養日です。インターハイのスタートリストを見たり部員の大会反省ノートにコメントしたり、ふと、庭を見てみるといつの間にか草だらけ、最近何度かにわか雨が降り、雨が降るたびに草が生えているのは気づいていましたが、これ程密集して草だらけは最近にない事です。仕方が無いので草取りを始めたものの半分ほどでダウン。蚊には刺されるし大変でした。陸上に関する事だと気にならないのですが、、、。猫と昼寝して半日が終わり、午後から買い物に出かけガソリンを入れたら高いのにビツクリ。いつまで値上げが続くのか、遠征する事が多くなり1週間に1度は入れるので小遣いが少なくなります。昔、毎日片道90キロを仙台まで通いましたが、今なら大変な事でした。県陸上選手権大会まで4日となりました。14日に天童に向かいます。部員の頑張りに期待しています。明日は１５時４０分からサブグラウンドで練習します。雨の心配もあるので着替えを準備してください。

天童ＮＤスタジアムで練習しました

県選手権大会に向け最終となる陸上競技場メーンで練習しました。朝から太陽がギラギラでグラウンドの気温は３８℃、熱中症に気をつけながらの練習です。種目練習中心に３時間の練習でした。各種目共暑さの中でしたが意欲的に取り組みました。本競技場は昨日と違い九里陸上と個人で練習に来た数人が練習に来ましたがほぼ貸切で練習できました。サブグラウンドの方は高校数校が来て賑やかな練習との事でした。１２時に天童を出て米沢市営陸上競技場サブグランドに向かいました。保護者の皆さんがサブグラウンドの補修に来て下さりグラウンド整備をして下さいました。有難うございました。今日は私の誕生日で多くの関係者の皆様から沢山のメールを頂きました。有難うございます。部員全員からはプレゼントとメツセージを書いた手紙を貰い、新たに頑張る力が湧いて来ました。部員の気持ちを大切に、本物、本気、を指導しながら目標達成に邁進させて行きたいと思います。山形市内を抜けるまで車の温度計は３５℃ありました。暑さに勝てる九里陸上で頑張りたいと思います。

グラウンドは大盛況です

猛暑が治まり練習しやすい日でした。天童ＮDスタジアムでの練習です。晴れて気温２８℃、風は弱くタータントラツクでの種目練習は久しぶりです。部員は意欲的に練習していました。ハードル、跳躍、短距離、中長距離、と各ブロック共しつかり取り組んでいました。９時から１１時３０分まで満足できる練習でしたが、部員の方もインターハイ組を含めて順調です。今日の天童県陸上競技場は九里陸上は本競技場でしたが中学生と高校で２００名程度練習に来ていました。サブグラウンドの方も中学高校でかなりの学校が来ていた様です。シーズンまつ只中、何処の学校も本気の練習でした。明日も天童ＮDスタジアム本競技場で練習します。

明日から2日間天童に遠征します

今日は久しぶりに晴れた福島です。米沢も晴れて真夏日の暑さとなりました。サブグランドでの練習です。明日から2日間は天童に遠征ですのでオールウエザートラツクです。大会前の種目練習も大会前最終になると思います。楽しみに参加したいと思います。宮城県、今日は県総体陸上大会があつた様です。常盤木はリレー2種目を含め好調の様です。１年生が100m１１秒台で走ったとも聞きました。九里陸上も頑張りたいと思います。女子校ながら向上心やメンタル面の強さを強く感じます。明日は3年生が進路や模擬テストで練習できない部員もいる様です。最終大会の部員もいるので少し心配ですが日曜日は練習出来るようですので合わせていきたいと思います。政治家が銃で撃たれて死亡したニユースが流れて来ました。平和な日本ではあり得ない事件です。争いはスポーツだけの日本であつて欲しいものです。人の命は尊い、起きてはならない事件だと思いました。

今後の取り組みについて

まだ暑さは残るものの猛暑が続いた頃よりも過ごしやすい気温に戻りました。急にコロナが又、流行り始めました。いつまで経っても収まらない病気です。大会間近ですので競技会に出場できなくならない様に気をつけたいものです。サブグランドでの練習は少し勝手が違いますが、だいぶ慣れて来たので種目練習も少しづつ取り入れていきます。砂場もマツトもないので本格的には遠征でしか出来ませんが身体の動きだけでも覚えてほしいものです。今後はレーンのテープ張りやスタート位置を作るなどしていきたいと思います。３年生の進路決めもそろそろ時期が来ました。忙しくなる時期ですので落ち着かないかも知れませんが残りの競技会に向けて最後の花を咲かせてほしいと思います。まだ、県選手権、東北総体、インターハイ、国体、駅伝、と先にある競技会に参加する部員もいます。１、２年生は新人大会もあります。この夏が勝負です。頑張ろう、向上はこれからです。

サブグラウンド練習2日目

雨が降り気温が２５℃の福島から米沢に入ると晴れていました。サブグラウンドは昨日の水溜まりのあるグラウンドから乾いていました。１５時４０分から練習開始、なんと無く2度目の練習のサブグラウンドですが、すつかり板についた様に慣れた練習になりました。直線は１２０mありますので8レーンであれば余裕が出ます。快適な土グラウンドです。只、スパイクが使えないのでアツプシューズでの練習です。土ようのスパイクを購入させるつもりはありません。土、日、の遠征で種目練習を多くしたいと思います。中長距離は３００mのスピード練習、短距離はバウンデングを多く取り入れたランニング、土ですので足に負担がかかりません。投擲は砲丸投げを中心に取り組みました。練習に少しづつ慣れて効果のある練習をして行きたいと思います。雨が降らない事を願うなど久しぶりに様な気がします。

どんな環境にも対応出来る選手になろう

真夏日の３０℃超えでしたが、練習の始まる前の15時頃に物凄い豪雨となりサブグラウンドは水浸しです。１５時３０分には雨が上がりましたが、タータントラツクなら通常練習出来るものの土グラウンドは使えません。競技場傍の車も人も殆ど通らない道路で上り坂１３０mを利用して練習しました。投擲は草原に向けて実練習です。中長距離はグランド周辺の土手の道路を使い練習しました。往復2キロのコースを利用しての練習です。短距離は筋肉に負担がかかりましたが良い練習ができました。今日は米沢に限らず福島も道路が見えない位の豪雨がありました。台風4号の影響らしいですが、４０℃近い温度になつたり、スコールの様な雨が降るなど熱帯地方の気候の様になつている様な気がします。どんな状況でも対応出来る様に更なる経験が必要になると思います。部員は元気に練習していました。

今後の取り組みについて

山形陸協に先日行われた県中学大会の成績が記載されていました。種目によつては高校生以上の記録を出している種目もありました。これが高校でも順調に行くかは全国的に見てもその通りに行かないのが常です。怪我や体と練習の変化、さまざまな要素がある様です。高校になつて駄目になる、それだけは避けないければならないと肝に銘じて指導しています。今日は休養日、身体の気になる事があり病院で検査をして来ました。癌とかそうゆうものでは無く心配ないと言われました。8月下旬に簡単な手術がある様です。明日からサブグランンドでの練習です。土のグラウンドですが保護者の手助けもあり３００mトラツクとしては立派になりました。グランドのない、中学、高校、スポ少、と話し合いながら使用したいと思います。雨の日の使用は難しい面もありますが、テントを用意して残りの草原や周りの道路を利用して練習します。県選手権大会やインターハイに向けて遅れない様にして行きたいと思います。

米沢サブトラツク手入れ終了です

天童ＮＤスタジアムで練習しました。昨日同様猛暑日の中でしたが、昨日より動きも良くなり良い練習ができました。数校が練習に来ていましたが練習に支障があることは何もありませんでした。米沢市営陸上競技場サブトラツクの手入れの方は保護者の皆様のご協力をいただき重機でやりましたので2日間ほどで出来上がりました。米沢市教育委員会と米沢陸上協会で話し合いを持つて頂き、現状では草の上下に石がゴロゴロしていて思い切り走ることも出来ないので手入れして良いか米沢陸協と話し合いを持ち、許可を頂きました。無論、九里陸上だけが使用する競技場ではありません。本競技場が使えないので怪我防止のための手入れです。出来あがれば中学校や高校大学、全ての人が練習できます。どうぞご自由に練習して下さい。何かありましたら自己責任になると思います。米沢市陸協に相談していただければと思います。トイレは競技場の更衣室、月曜日はトイレは使えないとの事です。

久しぶりの天童ＮＤスタジアムで練習しました

毎日猛暑が続きます。今日は天童県競技場の本競技場で練習しました。サブグラウンドに来ている学校は多く午前中なら使用できるとの事で本競技場で練習しました。テストが昨日終わりノビノビ練習できるはずですが、暑さとテストで自主練習が多かったせいか元気はありますが動きはぎこちなさを感じました。数日で元に戻ると思いますので心配はしていません。次のターゲツトは7月15日からの県選手権大会と国体予選大会です。まだ時間がありますのでじつくり仕上げて行きたいと思います。米沢のサブグラウンドを保護者の皆さんが手入れしてくれています。有難うございます。明日も作業を続けてくれるそうです。九里陸上は遠征できる時間があればどんどん外に出ていくつもりです。目標はインターハイですが、３年生最後となる部員の多い県選手権大会にも力を入れて行きたいと思います。明日も天童に遠征します。