日中は、夏日を思わせる強い陽射しでした。
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きれいなアジをシンプルな塩焼きにしました。
皮はパリッと、身はふっくら!
しろいごはんがすすみます^^
しみじみとした味わいの若竹煮を添えて、おいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
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・若竹煮
・あじの塩焼き
・なすの揚げだし風
・豆腐と白菜、まいたけのみそ汁
・ごはん
・りんご
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A だし・酒・みりん・白だしorうす口しょうゆ(各適量)
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☆鍋にA、たけのこを入れて強火にかけ、ひと煮立ちしたら弱火にし、落としぶたをして煮含めます。わかめを加えて数分煮、そのまま煮汁にひたして冷まし、味を含ませます。
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A めんつゆ・水・みりん(各適量)
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☆なすは乱切りにし、高温に熱した揚げ油で素揚げします。レンジでチンしたAをかけ、おろししょうがを添えていただきました。
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寒暖差の激しい毎日です。
風邪などひかれませんように お気をつけください。
被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。
風邪などひかれませんように お気をつけください。
被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。