絹さや発芽

11月18日に蒔いた絹さやが発芽してました

低温の日もあったので心配しましたが　発芽してくれてホッとしました

私はポットに蒔きましたので　しっかりした苗になったら畑に植えます

例年12月中旬です

直売世所のかたに会ったので　小さめブロッコリーの話をしたら

あれは茎ブロッコリーの頂花蕾だったんだそうです

私は500円玉くらいでカットしていますが　かなり大きくしてからカットするやり方もあるんですね

ヨトウムシの話はしませんでした

無農薬に虫がつきものなのは分かりきってますからね

今日は水菜と春菊を買いました

スーパーではほうれん草を買いました

キャベツがものすごく高くて　スーパーで500円もしてました

レタスも高いです

青菜類はそんなに高くないので嬉しいです

寒いときの青菜は虫食いが少ないので助かります

緑黄色野菜をいっぱい食べます

ふくらはぎの痛みは消えました

昨日無理をせずエスカレーターなどを利用したのが良かったのかもしれません

痛くないって有難いことですね

体側の筋肉痛もほぼ治りました

完全に良くなってから体操などを再開します

痛いときに無理をしてはいけない！　と肝に銘じました