あり入りコーヒー

今日もせっかくの休日がだいなしです。
朝起きて予約してあったトヨタのディラーに
行って6ヶ月点検を受けました。朝起きて、昨日の
ランの後遺症で右ひざが痛くなっていました。いつもの
関節全体が静かに痛くなるのでなく、膝のすぐ上の筋か骨が
痛いのでこれはやはり使いすぎだったかと思いました。
今日の朝の天気を見ると強烈な暑さが予想され、公園に
走りに行くのも、坂道トレーニングもなしだなと決めていました。

しかし、このトヨタの店でアクシデントがありそのせいかどうか
トレーニングに行くことになりました。ジムの支度だけはして出かけ
てましたが、6ヶ月点検ならそう一時間も掛かる作業じゃないので
午前中ジムに行くまでインライントレーニングができるはずです。
それも精神的な問題です。昨日のランが途中挫折なだけに、今日の
ようなガンガンに照っている中滑るのも熱中症になりに行くような
ものです。それでも、トヨタの店でいつものように待合でしばし待ち
飲み物を供されて落ち着くと時間がもったいなくなりました。
そして、決定的なのはこのホットコーヒーです。二口目を飲むと
何か液体以外のものが口に残りました。舌でそれを確かめながら
何かと思って手にとってみると羽アリです。

もうそれ以上飲むことはできません。飲食店ではないので、文句をたれて
二度とこないというわけにも行きません。こんな大きな物が入っていて
気がつかない馬鹿女がいれているところで二度と飲み物は口にしないと
決めてました。それでも気持ちが悪いので、責任者に一言言っておこうかと
考えましたが、この暑い中気分を余計悪くするだけですし、またこの店に
きずらくなることも同席者の気分も悪くすることも考えひとまずそのままに
しました。ただ、のどの異物感と変な後味が消えないので、トイレに行き
うがいをしました。しかし、この異物感とざらっとした後味が今日一日消え
ませんでした。

それでも冷房の効いたところで一時間近くいたせいで、坂道トレーニング
をする気分になりました。駐車場には車が一台しか止まっていません。
かなりの日差しでした。坂道を10本くらいこなし、駐車場で片足トレーニング
これでかなり右ひざが痛くなり、結局次のトレーニングに進めませんでした。
坂道では、今までと違うターンになってきました。全体的にスピードを消さない
落下感覚のリズムとアクションを感じました。ただ、意識すると体の落とし
込みが遅れ、ターンしないでそのまま突っ込みそうになりました。極端に
この落とし込みを意識するとスノボーのけつを出した滑りによく似ています。
これに体を傾けた感覚と内足の洗練を加えればほぼスキーのターンです。
今までは意識しないでただターンしていましたが、今は意識して形を作って
いる感じです。それでは当然間に合わない場面もあり、体が補っているところ
や意識してできないものがあると感じました。
今日も上空にエンジン付きのパラグライダーがいました。これは夕方にもよく
飛んでおり、音もうるさいです。

ジムに場所を移していつものトレーニングをしました。最初の自転車で
あれだけ坂道で汗を出していたのにもかかわらず、蛇口から漏れ出す
水のように汗が伝います。ジムは冷房が効いているのに涼しいと感じません。
夏休みで色々なイベントがあり、子供も多くいてにぎやかですが、ジムの
ワークフロアは閑散としています。色々な邪魔が入りましたが、今日は
意識外に体が動くということを感覚として解り何か動き的には何かを感じ
ました。邪魔と言えばまさにあの羽アリです。まだのどに異物感と後味が
残ります。おいしいコーヒーを自分で入れて二回も飲んだのにその感覚は
消えませんでした。勝手に体が覚えちゃう事があるんだなあ。