今日も地震がありました。多いですね。
今日は何をしようか、ふとそんな事を考えた今日の
天気でした。つまり予報では雨で、いつものジムにだけ行けば
いいと思っていたもんですから、それが突然の晴れで
色々やる事を考えたわけです。それでも、スーツをクリーニングに
出したり、部屋の片付けとあとはいつも何をしてるんだっけと
思ったら肝心のインライントレーニングを忘れていました。
あわてて公園に出かけ、小回りとかリズムを替えて滑ってみます。
そして、左回りと右回りでどうも膝の使い方が違う感じなのを
意識しました。
左回りは、まあまあにターンできますが、右回りは膝が使えていません。
上半身で回そうとします。膝を畳んで外足に乗るを意識してやってみましたが
ターンをすると減速してしまいます。午前中は寒い感じがしましたが、
天気予報の15度を大きく裏切り、21度まで上がりました。街行く人は
半袖姿の人もいました。ジムに行くために、平地トレーニングは
はしょりました。グリュニーゲンターンと片足ターンは練習したいと
思います。スキーに必要というより、他の人はできることだから。
今日は何をしようか、ふとそんな事を考えた今日の
天気でした。つまり予報では雨で、いつものジムにだけ行けば
いいと思っていたもんですから、それが突然の晴れで
色々やる事を考えたわけです。それでも、スーツをクリーニングに
出したり、部屋の片付けとあとはいつも何をしてるんだっけと
思ったら肝心のインライントレーニングを忘れていました。
あわてて公園に出かけ、小回りとかリズムを替えて滑ってみます。
そして、左回りと右回りでどうも膝の使い方が違う感じなのを
意識しました。
左回りは、まあまあにターンできますが、右回りは膝が使えていません。
上半身で回そうとします。膝を畳んで外足に乗るを意識してやってみましたが
ターンをすると減速してしまいます。午前中は寒い感じがしましたが、
天気予報の15度を大きく裏切り、21度まで上がりました。街行く人は
半袖姿の人もいました。ジムに行くために、平地トレーニングは
はしょりました。グリュニーゲンターンと片足ターンは練習したいと
思います。スキーに必要というより、他の人はできることだから。
ユディさんの場合、プルークボーゲンとパラレルターンで、やっていることが違ってしまうので、その融合を心がけた方がいいと思います。
ボーゲンはうまく見えても、パラレルになると途端に自己流が大きく出ます。
その融合ができれば、きっと良い結果が得られると思います。