おでこのかぶれの続き

今日はろくなネタしか思い浮かばないので、以前書いたオデコのかぶれの続報を書こう。


私は暮れからおでこのかぶれに悩まされていた。
正月辺りからいよいよ危機感を感じて一生懸命洗顔料で洗ってみたが、ちっとも良くはならない。

そして年明けから皮膚科に通い、塗り薬と飲み薬をもらうのだが、塗り薬はステロイドなので1週間でやめてくださいと言われた。塗り始めるとみるみる治って来たので言われた通り1週間でやめたら、また復活してしまった。
そして先生も「それではもう一度だけ塗りましょう、1週間徹底的に塗って下さい」みたいに言われたのが、前回2月11日の話ではなかろうか。


そして私は祈るように徹底的に塗った。
会社ではもちろん家でも２～３時間おきに洗面所や会社のトイレに行き綿棒でこしこし塗った。

それを続けること1週間、また劇的にかぶれはおさまっていった。
しかしそれから2週間が過ぎ、祈るように過ごしていたがまたかぶれてきたのである。


私はもう病院に行くのはイヤだった。
それでなくても「ストレスが原因なので飲み薬は2年ぐらい飲みましょう」と言われ、さらに今度はステロイドでないから、塗り薬もしばらく続けることになるだろう、それがどうしても耐えられなかったのである。

そこでネットであちこち検索するとどこかのサイトに「安い洗顔料に含まれる何とか活性剤（みたいな名前）がひどくすることがあるので、それをやめるといいです」みたいな事が書いてあった。


私はダメモトで、その日からおでこには洗顔料を使うのをやめた。水と湯だけで洗うことにしたのだ。
もちろん、おでこにはファンデーションも化粧水・クリームも塗らない。
それから皮膚科でビタミン剤をもらうかわりに、イチゴと玄米フレーク（牛乳をかけたもの）を毎朝食べることにした。
さらに、ナッツ類を毎日食べることにした。（これは更年期によいと言われる大豆イソフラボンをとるため）

そしたら、おでこのかぶれもだんだんと治ったのである。
最初はかぶれがだんだんと収まって、シミみたいなものはなかなか収まらなかったが、今では（時間もそれなりに経っているが）言われればここがそうかなぁぐらいにまでなった。

実はかぶれが一度収まって来た時、別の所もかぶれだしたので、「やっぱりダメかも。。」と思ったけれど、そこも水と湯だけで洗うようにしてたら、だんだんおさまっていった。
未だに習慣でおでこにはファンデーションを塗ってないが、化粧水ぐらいなら大丈夫かもと思ってつけはじめている。

たぶんこの中では洗顔料をやめたのがよかったのではないかと思うのだが。。。
もっともこれはあくまで私の一例でたまたま偶然＝参考にはならないかもしれないが、事実なので書いておこう。