寒い。

昨日は雪が降りましたが、今日も本当に寒かったです。

　

朝の散歩も寒かったですし、出勤時も寒かったです。昼食に外に出るのも寒かったです。

　

そして、家に帰る時も本当に寒く、走るのもやめようと思ったくらいです。

　

明日も寒くなりそうですが、散ドラ活動もありませんし、やはり走るしかありませんか。何かと気持ちも落ち着きませんし…。

　

今日のジョグ

寒さと、足の甲の違和感ですぐにやめようと思いましたが、ちょっとがんばり、それでもいつもよりは短め。

　３．１ｋｍ　　１８分２２秒

　

　
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