今日の練習（あちこち痛くなりそうです）！

昨日から喉がはれて、今朝起きるとかなり喉が痛かったです。今日の練習どうしようか迷いましたが、熱はありませんし、他にどこも悪くないので、これ以上悪化しないようにマスクをして出かけました。

　

今日も真っ青な秋空でした。

　

ウォーミングアップの後、キャッチボールではマサキとお手合わせねがいました。キャッチボールは久しぶりです。明日は肩が痛くなりそうです。

　

キャッチボールの後のトスバッティングでは、９人しかいないのに、３ヶ所で打っているので、守備が少なく、右へ左へたくさん走らされました。明日は足が痛くなりそうです。

　

トスバッティング終了後は、昨日の試合でもまったく打てなかったとのことで、バッティングです。ルリ・ケン父が投手を務め、捕手は私が務め、ストライク・スイングで一人２０球打ちました。いつもよりも多く打ったので、明日はお尻が痛くなりそうです。

　

（口の）マスクをして、（顔の）マスクをすると、メガネが曇って見づらいので、結局マスクも外してしまいましたし、今日はなるべく大声を出さないようにしていましたが、ところどころで声も出してしまったので、また明日も喉が痛くなりそうです。

　

たくさん打っても、やっぱりヒット性の当りはそんなに多くなく、今の散ドラの打率と同じような感じでしたね。もっと単純に、来た球を引っぱたくという感覚で打てばいいと思うんですが、先週のＴボールで「自分のポイント」が分からないことが分かりましたので、その単純なことがなかなか難しいんですね。

　

一人２０球が一巡した後は、ケンタ、ルリが投げて、試合形式のバッティングを二打席行い、最後はシートノックを行い終了となりました。

　

散田小も紅葉ですね。


　

　

今日のジョグ　

練習終了後、そのままジョギングへ。黄葉の甲州街道を高尾警察署まで行き、浅川沿いに入り、浅川大橋から八王子駅前の方に向かい、「圓」（えん）で塩ラーメンを食べて、戻りました。

　１１．６ｋｍ　　１時間１５分５２秒