山里に生きる道草日記

過密な「まち」から過疎の村に不時着し、そのまま住み込んでしまった、たそがれ武兵衛と好女・皇女!?和宮様とのあたふた日記

栄養素充足率トップクラスのキウイ

2017-11-09 20:43:17 | 農作業・野菜

 キウイフルーツの棚下は雑草だらけだったが娘が鎌を持って突入。

 霜が降りる前に実を収穫するというわけで、雑草を刈りとってから一気にすべてを収穫。

 摘果のせいか粒は揃っている。

 

              

 キウイフルーツは、果物の中で栄養素充足率がトップクラスという。しかも栽培がオイラのようなものぐさでもなんとか育ってくれる。

 中国原産のものがニュージランドで品種改良され、シンボル鳥のキウイにちなんで命名されている。

 

            

 リンゴや柿のように皮を剥けばすぐ食べられるといいのだが、追熟が必要なのがやや残念。最近は新種のキウイが出回っているが甘過ぎて物足りない。

 わが家のキウイはオーソドックスな「ヘイワード」種。酸味と甘みとのバランスがほど良い。さっそく近隣におすそ分けする。

 

 昨年は100個越えした「トウガン」だったが、今年は1本だけ自然に芽吹いたトウガンがあり、10個ほど実をつけてくれた。

 個人では実が大きくて食べきれなくて、あげても困惑がちだ。しかし野菜ジュースにするとコンスタントに消費できる。手間もかかる健康野菜はそうしたものが多い。

          

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする