不要勉強

え？勉強する必要無いの？

ひゃっほぅ～♪


というわけではなく

「無理しないでね」

という意味になります。中国語では。

さすがに大人になってからは「ひゃっほぅ～♪」は少ない、かな？



無理し過ぎて体を壊すのも本末転倒になるし

かといって無理をマッタクしないと今よりも良い状況にならない。欲しいモノが手に入らない。


まあ、何事もほどほどが良い、という事ですね。


私は自分に対して厳しくなりがちなので無理をしがちですが、自分を褒めてあげれるようにして上手くコントロールしていきたいなと思っています。



で、早寝早起きはどうなっているのか？と言うと…

「不要勉強」を掲げ、実行できる日はスパッとお布団に潜り込んでいます。

だいぶ早寝ができるようになったので、朝も気持ち良く目が覚めるようになりました。

気持ち良く早起きできると午前中がとても有意義に快適に過ごせます。

まあ、こんな事は中国留学していた頃は普通に感じていたんですけどね。

あらためて、生活習慣を変えるだけで午前中の価値が変わるってすごい！と思っています。


この調子で今から梅雨までのキラキラした大好きな季節を快適に過ごせるといいな～♪