めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

カーボロネロ

2020-02-10 | Weblog
緑色が深く濃くて

葉っぱもなんだかごわごわで

ケールの横でケールと同じ様に少量を束ねて売ってあって


となると、「ケールと同じ様にクセの強い野菜なのかな?」と思ったのですが、他にコレ!と思う緑色の濃い葉物野菜がなかったので買ってみました。

帰宅して葉を少しちぎって食べてみると意外とクセがありません。

なんだ!と拍子抜けしつつも楽で良かったわとサッと炒めて食卓へ。




裏はこんな感じ。強そう!


薄くは無いけど硬くも無く、キャベツのような、、、

と思ったら、結球しないタイプのキャベツだそうで。イタリア野菜なんですって!

へえ~



冬野菜はそろそろ終わりで、春の野菜にはまだもう少し。

そんな時期になってきましたね。

さて、今日の晩御飯は何にしようか…

お弁当のおかずはどうしようか?

悩みの増える時期でもあります。


上手い手抜きの方法を増やしていこうー!

コメント
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