めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

穀雨

2015-04-20 | 二十四節気
二十四節気については久しぶり


今日は春の最後の節気である穀雨の始まりです。

春の雨が種の成長を促進するので種を蒔くのによい時期とのこと。

先週、いや先々週?から雨が多く我が家のベランダでは既に発芽している子達が多いですけど…


紫蘇もバジルも同じシソ科の植物なので発芽したてはほぼ同じに見えます。

でもこの鉢は去年バジルを植えていたからこれはきっとバジル。

うまく育ってくれるといいな~



季節の変わり目で雨も多いので体調を崩しやすくなるかもしれませんが

いつもの様に(気分だけでも)体を大事にしてあげて快適に過ごせるようにしたいものです。



今日は朝から頭が重く湿気にまいってそうな感じなので常温ではなく温かいお湯を飲みました。
あとは押し麦を浸してから出かけようと思います。

では

いってきまーす!







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