しぶとく、長生きしそうな爺さん

血圧の薬を貰うため半年に一回、血液検査をやっているのですが、
先日、その結果が出ました。
相変わらず数値は殆どがど真ん中で、結論として『すべて正常』とのこと。


気になっていたコレステロール値も問題なし。
コレステロールの数値は問題無いけれど、善玉コレステロールのHDLと
悪玉コレステロールのLDLの割合を1:2くらいにするのが良いそうです。

考えてみれば僕は、油っ気の多いものはほとんど食べないし、
お菓子などの間食もほとんど口にしない。
周りから『もっと食べなさい』と言われる方が多いですね。

10年以上前に、2か月で10㎏以上ダイエットしたことがあって、
それ以来、胃袋が縮んでしまったのかも知れません。
いつも2人前食べていた、昔の僕を知っている人が驚くほど、
最近は食が細くなってしまいました。

しかし『問題なし』という結果を見て、
我ながらしぶとく長生きしそうな爺さんだと思いました(笑)