コレステロールが高いので、卵を少し控えています
卵って便利でお料理も簡単で、ケーキ、パンといろいろ使えるので、いつも冷蔵庫に入っています。
以前は朝食には必ず、何かしらの卵料理を
ご飯でもパンでも、和でも洋でも中華でもと、大活躍
お値段も
昨日は久しぶりにだし巻きを 
焼あなごを入れて巻いてみました
あとは、お味噌汁。一番好きなじゃがいもとたまねぎとわかめと長ネギ入り 
男前豆腐（とろとろで美味しい
）の冷や奴と煮物
朝食のような、晩ご飯でした
油とかカロリーを考えると、だんだん簡単料理になってしまいます
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