今日は、昨日よりさらに気温が上がり、、、２０度越えでした
ウォーキングの際、薄い長袖のTシャツ１枚でしたが暑くて
腕まくり。
さすがに、半袖はまだね。
公園の中で、モンキチョウを見ました
モンキチョウが絶滅危惧種になりそうだと、朝ラジオで聴いたばかりだったんです。
良いことあるかな
で、明日からは平年並みの気温に戻るそうです
さすがに、氷点下にはならないとは思いますけど、、、
ミートソースの冷凍していたのがあったので、ナスのグラタンを作りました
サラダは大きなボウルいっぱいに
レタス・サニーレタス・きゅうり・トマト・クリームチーズ ・ゆで卵
食べる時に、紫玉ねぎもトッピング
ドレッシングも玉ねぎドレッシングです。
サラダはおかわり
グラタンもこってりしてたので、お腹いっぱい
とは思ったのですけど、、、
締めに、お茶漬けを食べました
写真はないですけど、、、
食べすぎました
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