久々に走る

10日前に走って以来、目周辺を中心に草かぶれがひどかったため、運動は避けていた。
せっかく春になって、走る習慣が根付きつつあるな、という時の発症（？）だったから、「ギャフン！」という感じ。

医者に行ってからおよそ１週間。
患部に薬を塗り、薬を飲み、ずっとおとなしくしていた。

相変わらずかゆみはあるけれども、目の周りの腫れがだいぶ引いたので、今日は走ることにした。
どこを走ろうか、最初のうちは迷ったが、走った距離がわかるサイクリングロードへ出かけた。

今日は、山が青く、大きく、近く見えた。

（自分の影が…）
周囲の田も、他起こしをしたり、水を入れたりして、田植えの準備が少しずつ進んでいる。

１ｋｍあたり５分３０秒ペースで走ることにした。
久々の走りは、気持ちよかった。

５ｋｍポイントで、撮影。

西に傾いた日の光を浴びながら、来た道を戻って来た。


走った後が、なんと気持ちよいことか。
帰って来る時の気温が、１６℃。
春真っ盛りだなあと思いながら、帰って来た。

走れることがうれしい。
思わぬ草かぶれで、走れなかったのはつらかったが、今後はいっそう気をつけよう。
とりあえず、２か月先の関川マラソン大会で、ハーフを気持ちよく走れるように、週に２，３度の練習を充実させていこう。