ON  MY  WAY

60代になっても、迷えるキツネのような男が走ります。スポーツや草花や人の姿にいやされながら、生きている日々を綴ります。

ヤバイ❗熱中症…

2022-07-27 19:56:03 | 生き方
月イチの埼玉での維持管理作業。


【先月A】
先月こんなにきれいに除草した。

【先月B】

なのに、こんなありさまに。

【今月A】
伸び放題。

【今月B】

これはがんばらなくては。
長袖、ゴーグル、マスク、長靴に身をくるみ、刈り払い機を動かした。
熱中症警報が出ているのは知ってはいたが、30分ほどできつくなった。

早めに休みを入れた。

まだあと半分以上残っている。

がんばるゾ、と再開。

1時間後、体じゅう汗びっしょりになってキツかったが、だいたいやり終えた。

【作業後A】


【作業後B】

木陰で腰を下ろして休んだが、いっこうに楽にならない。
それどころか、立ち上がると、目の前がチカチカして真っ白になる。
ヤバイ❗
これは熱中症になったな。
もう少し休み、なんとか歩いて家までたどり着いた。
長靴を脱ぐと、水がたまっていた。
流れ出た汗だった。
当然靴下も、ぐじゅぐじゅ。
相当大量の汗をかいていたのだ。

風呂場の床に尻もちをついて、びちゃびちゃの服を一つずつ脱ぎ、しばらく水シャワーを浴びたり止めたりして、少しだけ回復するのを待った。

体重を量ると、前夜より4kgもやせていた。
シャワー後、エアコンのきいた部屋で休んで、なんとか回復した。
さすがに、午後に予定していた作業は中止した。

最高気温が高いので有名な埼玉県北部。
甘く見ちゃいけないことを思い知った日であった。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする