~こころ豊かな愉快な生き方を求めて~

サスティナブルな世の中で幸せの笑顔が満ち溢れますように
内容:地域活性化、歴史探訪、パソコン、野球

激しい痛みの腰痛、気になること

2018-04-02 04:21:52 | 健康
2~3日前から、腰痛に悩まされている。先週のつつきはっけんウォーキングは4km、その2日後に今週末の井手町巡りの下見にいき、あとは、軽く自転車であちこち桜を観に行った程度。それ程、激しく動いているわけではない。疲れて腰痛になった時には、鈍痛で一週間で自然に治るのだが、今回は、痛みが激しく、立ち上がるのに一苦労である。何かストレスがあるのか。そういえば、ここ2週間で体重が2~3Kg減ったのも気になる。今、MLBの大谷翔平初先発の場面で、第1打者を三振を取った。頑張れ、大谷。また一日が始まる。


最新の画像もっと見る

コメントを投稿