2022 第14回 旭川ハーフマラソン

2022 第14回 旭川ハーフマラソン



2019年以来、3年ぶりに開催され、走ってきました。
今回は、コロナ禍の影響や、陸上競技場が改修工事中の影響があり、規模が縮小されました。
エントリーは、先着1000名。
コースは、公道を走らない河川敷のみ。
距離は、ハーフではなく20キロのみ。他の短い距離の設定はありませんでした。
通常通りではありませんでしたが、開催してもらっただけありがたいことです。



スタートは密を避けるため、4つのブロックに分かれたウエーブスタートになりました。
私は第1ブロックでしたが、その最後尾に位置しました。



250人ほどのグループでしたので、最後尾からでもこれぐらいの人数でした。



今回は、5km=22分半～23分、キロ4:30～4:35ぐらい。
ラスト5キロ上げられれば上げる。
という目標でいきました。

結果はこちら。5キロ毎のラップです。
05km 22:28
10km 22:16
15km 22:37
20km 21:38



ほぼ予定通り。
ラスト5キロはキロ4:20まで上げれらました。
ただ、キロ4:15のサブ3ペースってとんでもないペースなんだなとも思いました。
途中河川敷で、いつもコメントをくださるマメタローさんから応援をもらい、力がでました。

最後のゴール地点。
周りにランナーが少なかったこともあり、番号と名前をアナウンスしてもらいました。
さらにフィニッシュテープまで切らせてもらい、まるでトップランナーのような気分でした。




走ったらお腹が空く。
さあ、いきましょう！



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