午前中、来客。その後、作業所にNEXTの原稿を持って行き、市役所に行った。駐車場で白猪くんと出会った。議会事務局に寄ったら、なぜかメールを打つ卓ちゃんの後姿。喫煙所では輝くんが忙しそうに電話をしながらタバコを吸っていた。農業者の研修会があったそうだ。
昼に家に帰って、5束100円のうどんを茹でた。今日は3束食べた。3束で60円、つゆは白だしを水で薄めて、すりゴマとワサビを少々入れる。70円くらいのメニューだが、お腹がいっぱいになり、妙に腹持ちも良い。夜ご飯を食べるときもお腹があまり空いていなかった。
最近、なんでもかんでもゴマをふりかけるように心がけている。高花会長から送っていただく一人新聞の中に、それを実践しておられる人がおられたからだ。よく考えたら、ゴマは最高の健康食品なので、ビタミン剤を飲むよりも、ご飯でもうどんでもラーメンでもサラダでも何でもゴマをふりかけるのは、きっと身体にいいと思う。
午後、ウィーンアルカディアピアノ四重奏団のコンサート実行委員会がホテル綾部であった。学校を通して、中高生の無料招待を検討しようという提案がなされ、それは良いことだと全会一致で決まった。細かい受付システムをどうするかはこれから検討されるが、世界レベルの音楽に若い頃に触れておくことは良い刺激になると思う。
夕方、来客あり。発送作業をした。
夜は久しぶりに小源太を風呂に入れてから、由良川ロックフェスティバル実行委員会に参加した。もうすぐ本番だ。7月29日(土)12時~17時は、綾部駅南口広場にお越し下さい。焼きそば、たこ焼き、フランクフルト、カキ氷、生ビールなども出店して楽しいお祭りとなります。