おはようございます。アドラー心理学に基づく勇気づけの研修（外研修も）とカウンセリングを行う ヒューマン・ギルド の岩井俊憲です。
昨日（12月15日）は、午前中に近所の医院に行ってきました。
数日前から軽い風邪を引いております。
養生が一番と心がけ、無理をせず1日を過ごしました。
とは言え、締め切りが迫った、1月中旬発刊の書き下ろしのアドラー心理学に基づくリーダーシップ本の念校（最終稿）に手をいれました。
タイトル等、詳しくは、ヒューマン・ギルドの1月号のニュースレターでお伝えしますが、それまでに徐々にブログでご紹介しますね。
さて、先週の木曜日のことです。
ヒューマン・ギルド 会員の 三浦 将さん（株式会社チームダイナミクス 代表取締役、人材育成コンサルタント/エグゼクティブコーチ）から出版社のクロスメディア・パブリッシングを通じて『マンガでわかる 自分を変える習慣力』（三浦 将著、柏屋コッコ・マンガ、クロスメディア・パブリッシング、1,180円＋税）をお贈りいただきました。
ベストセラーの単行本の『自分を変える習慣力』、
CDブックの『自分を変える習慣力』が今度は、マンガになったものです。
お昼休みに読み始めたら途中でやめられなくなり、とうとう最後まで読み切ってしまいました。
面白い！ タメになる！
お勧めです。
マンガは、中学校の教師になって3年目を迎える相川先生に生徒たちがさまざまな難問をぶつけます。
相談役の三浦先生の支援を受けながら相川先生自ら早起き、自分磨きに取り組みつつ運動、ダイエット、英会話など、続けたくても続かない、頑張っているのに成果が出ない生徒が新たな習慣を確保できるように支援していきます。
「モヤモヤする自分を根本から変えて習慣化したい」という方に最適です。
「習慣化」が上手くいかないのは、普段意識していない心の奥底の深いレベルで、潜在意識の強烈な抵抗を受けているから、との著者が発信するメッセージによって、強烈に抵抗する潜在意識を味方につけて、良い習慣を身につける方法を学べます。
【目次】は、次のとおりです。
Chapter1 良い習慣を1つ始めるとすべてが変わる
Chapter2 習慣化への4ステップ
Chapter3 頑張らなくていい理由
Chapter4 スイッチとなる習慣の見つけ方
Chapter5 三日坊主にならないために
なお、著者の三浦 将さん には、この本について「著者自身による本の紹介」としてヒューマン・ギルドの1月号のニュースレターにご投稿いただくことになっています。
◆三浦さんは、出版記念セミナーを来年1月26日（土）に開催するようです。
コピペしておきます。
「来年こそは、しっかりと習慣を身に付け、自分と自分の人生を変えていきたい！」という方、ぜひ年の初めのライブの場でお会いしましょう！！
出版記念セミナー 「習慣力で2019年を変える」
日時：2019年1月26日（土）
開演15時30分（開場15時15分） 終了17時30分
場所：新宿西口教室
東京都 新宿区西新宿1-5-11新宿三葉ビル6F
参加費：3000円
＊当日、新刊を持参いただいた方には、500円のキャッシュバックをさせていただきます。
定員：70名
セミナー終了後には、20名様限定の懇親会を予定しています。
お申し込みはこちらから → https://www.reservestock.jp/events/310062
私の11月発刊の新著も健闘しています。
（東中野ブックファーストにて）
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＜お目休めコーナー＞12月の花（14）
