久しぶりにストレッチに行った

久しぶりにストレッチに行った。この猛暑の中熟年の皆さん、お休みされることなく来られてたそうで、熟年パワーと継続の威力というのを思いしらされる。私は久しぶりに行くと、後でだるさから寝込みそうになるのだ。しんどくなりすぎてピアノの練習ができないと困るので足が自然に遠のいていたが、この前のショッキングな自分の弾き姿を少しでも正さんとという決意と、他に水を飲んでも太る体質の自分の最近の体重増加になんとか歯止めをという意気込みで行ってきた。（なんと大層な…(‐o-;)）
今やはり疲れてかなり思考力なし…。
でも今日はダンナがいないから練習のチャンスなのだ。
なんとかモーチベーションあげて頑張らないともったいない…
Ｏ(｀ヘ´#)"Ｏ