イメトレ、思うところいろいろ～

イメトレ開始して数日。できなさと苦しさは相変わらずだが思うことはいろいろある。
以前体操選手のイメトレについての本を読んだ時、興味深い話しがでていた。ムーンサルトができなかったある選手が、ある時怪我をしてしばらく練習ができなかった。それで直るまで他の選手がその技をするのをじっと見てて、怪我が直った時やってみたらできたというのだ。脳が身体に指令を与えるのだから脳がどうやったらいいか分からないなら身体も動かなくて当然ということよね…。なのでイメトレでは絶対難所も弾けたイメージを定着させるよう努めている。多少ゆっくり丁寧気味に弾いて弾けているのを頭に描くようにしている。その効果は、果たして！？
神のみぞ知る！
(☆o◎)