九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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フキノトウ。

2009年02月09日 18時54分34秒 | 部活(投稿者・忍者)
数日前に庭で取れたフキノトウの天ぷらを食べました。春は確実に近づいています。今日の練習は久しぶりのウエート・サーキットでした。少々筋肉痛が残るかも知れませんが部員は意外と元気です。練習に飽きが来ないように、次々とスケジュールを変えていくのも大変です。体力づくりは単調なトレーニングですので「練習なれ」しない工夫が必要です。風邪引きも少なくなりました。九里陸上は順調です。