九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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第三期冬期練習開始。

2009年02月24日 18時43分31秒 | 部活(投稿者・コーチ)
曇り空で時折積もらない雪がパラパラ落ちてくる。福島も米沢も同じような天気でした。今日から第三期冬期練習に入りました。走・投・跳・に結びつく単純運動の連続ですがこれを何度も繰り返すと足がつります。3名の部員が被害?に遭いました。「シーズンを意識して」と言っても外の様子を見ると、まだまだ先にあるような気がするのは仕方がありません。今だからやれる、今だからやらなければならない練習を大切にしなければなりません。誰の為でもない、全てが自分に返ってくるのですから。